晚间日记

今天晨读会的交流环节，好几位书友聊到了“后悔”，我觉得很有意思，忍不住记录了下来：
A：关于后悔你可能会遇见到你有一些后悔的事情，所以你在做的时候就要把各种方案做到位，就是我想分享一个故事。前段时间看一个视频，就是一个老父亲开始得了很严重的病，可能是癌症，但是全家人会砸锅卖铁借很多的钱，就是尽一切的努力去救治他，可是最后结果还是没有挽救父亲的生命。

但是我想对于家人来说，他们倾尽了所有去救治他父亲，这个行为会让他以后想起来，就不会有这种后悔的情绪在。

对于他父亲来说，有些病人来说他会觉得嗯，就是因为救治的概率很低，他就会有一种想要放弃治疗的这种感受，还想有这么多钱可以留给自己的孩子，而不要花在这种无谓的旧址上，会有两种情绪的这种两两个人病人和家人会有不同的一个情绪感受。

我想到医生会去劝这个病人，会让孩子更安心，还是让他们去救治，我觉得如果没有尽百%的努力去救治他的父亲，我想儿子在以后的人生中肯定会对这件事情会是一个心结在这里。

我就突然想到那个视频，我就嗯我觉得这和后悔还是挺有关联的，就是为了让自己不后悔，我们可以做自己能做的一切，去做自己最大的努力，即使是以后结果不是那么好，但是我想当时我是做到百分百努力的，我就没有什么再好后悔的情绪在了。

B：人们对于采取行动而导致的结果，会比因不行动而产生的结果有更为强烈的情绪反应。可能这种本来心里是这样想的，但是我想再搏一下，可能这一下做错了，然后就特别后悔。

当初我早知道不这样做了，心里本来是一开始的选择不是这样的，然后自己做出的选择，然后就会特别后悔，但是你如果是没有行动结果，他反倒就是出现了什么不好的结果。我什么的你到时也不会太难过，因为你自己就没有行动你自己的本身的一个最初的一种选择，所以说我还是挺能理解的。

然后他说的对于后悔的事情，他说有防止后悔，有一个有效的方法，就是做到对可能会后悔的事情心中有数。

这个我就觉得可能需要你在做事情之前要理智的分析，还是那种不能冲动，像我这种特别爱冲动的时候，然后我现在就想我做每件事情时候，如果需要我去选择的时候，我一定要去判断一下，就像他说的时候，要把这件事情考虑到你这件事情变得最糟糕的时候，你到时候会不会后悔他会糟糕到什么程度，可能你面前有好几条路，你会去评估每一条路它最终最差的结果是什么，然后再去衡量一下你应该去做哪个事，可能去会减少你的后悔的概率，这一块觉得也是可以好好去嗯就运用一下，还是自己要是要理智一些对待事情，就尽量减少自己后悔。

而对于“后悔”，大约是在我23岁的时候，我告诉自己，再不要做让自己后悔的事情了，不管之前怎么样，过去的无法改变，我能做的就是把握现在，争取未来，至今我也是一直践行着，虽然不敢说百分百达成，但是我觉得至少现在，我都很知足，这样的状态，我也很感恩。