1.努力不等于成功。
2.知其然不知其所以然，会画画不见得懂绘画。
3.训练方法决定训练效果，训练方法背后是对于美术学习观念上的更新。人类任何一次技巧技能的大爆发都离不开全新的学习理论的提出。
4.教学方法的进步，我们的教育手段更加科学、更加深入到事物的本质。于是我们能在更短的时间内掌握更多的知识。
5.美术教育的终极目标就是通过科学的训练改善大脑的图像分析和识别功能。让大脑生成新的功能连接，最终让大脑分化出更加多元化的管理角色。
6.曼戴尔松：化妆仅仅是让你看起来健康，却不可能解决你内在的致病因素，内在的改变才对健康真正有效。
7.没有理论指导的实践是荒谬的！任何缺乏科学理论和必要知识的经验性实践，大部分都走向了失败。
8.画家这种人群在基因层面上形成了比较多愁善感和情绪丰富的人格，这样的人格做事比较情绪化，缺乏规律与自律，比较随意。这是由于大脑本身的控制机制比较弱，从生理上说，就是大脑里分管注意力的额叶部分没有得到充分锻炼，有点功能性不足。
（看到这里，感觉一语中的，原来自己是有生理缺陷的人，哈哈。从小养成了晚睡的习惯，打乱了自身千百年来基因里的生物钟）
9.睡眠缺失会损伤人的注意力、执行功能、工作记忆、情绪、数学能力、逻辑推理能力甚至运动的灵巧性。
（看到这里，真的要去洗洗睡了……）
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