《月令七十二候集解》：“至此而雪盛也”；文中的“大雪”，即天气更冷，降雪的可能也比小雪节气更大了。很多人都会认为是不是下雪的时间更多了？
其实大雪节气并不单指雪，而是气候变化的更寒冷了，随着降雪降雨和气温的下降，让人体感更觉寒冷
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记得小时候，每年到这个时候，家里人总会说希望今年的冬天能下几场大雪，给小麦盖上厚厚的几层“棉被”。而语文书上也有“瑞雪纷纷兆丰年”的句子。
后来才渐渐明白：这时的雪一般来讲下的越多越好，一是给冬小麦保温保湿，可以给来年的生长储存水分；二是也可以冻死土壤里的一些害虫的卵，减少来年春天病虫害的发生。
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大雪节气的到来，也预示着冬季进补的好时机。俗话说：“三九补一冬，来年无病痛。”冬季进补可以很好的提高人体的免疫功能，促进新陈代谢。此时最宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精，使营养物质转化为能量贮存于体内，帮助阳气的生发。
比如我国西南某些地方，到了这个时候，人们都会吃些羊肉，狗肉这一类的肉，一来俗称我们说的打牙祭，二来就是进行冬季温补，储存身体的阳气。
而北京也在这个时候吃些羊肉涮锅之类的。我想虽然地方不同，而冬季进补的习惯或者风俗都是一致的。
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在这个“千山鸟飞绝，万径人踪灭”的寒冷季节，在这个“已讶龛枕冷，复见窗户明”的气候里；在这个离新年越来越近的时间里，都能像“瑞雪兆丰年”说的那样，收获自己的丰年和好运！
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