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不再被“回避型依恋人格”束缚

不再被“回避型依恋人格”束缚

作者: 二次方爱情 | 来源:发表于2024-09-29 10:03 被阅读0次

恋爱中,你有没有过这种感觉:对方就像一个捂不热的冰块,无论你怎么努力,都感觉不到他的温度?这种感觉真的很让人挫败,仿佛自己的热情被浇了一盆冷水。💔

你知道吗?这其实可能并不是对方的错,而是你自己的“回避型依恋人格”在作祟。回避型依恋人格,听起来好像很高大上,但其实简单来说,就是渴望被爱,但又害怕被爱。这种矛盾的心理,让我们在建立亲密关系时总是存在障碍,甚至无法和人建立真正亲密的关系。🚫

不过别担心,这并不是你的错。回避型依恋人格的形成,往往与我们的原生家庭有关。想象一下,如果你在婴儿时期,每次啼哭都得不到回应,每次需求都被忽视,那么你的内心会是怎样的感受?这种长期的被否定和拒绝,就会让我们在恋爱中选择“高敏感+低需求”的模式,害怕受伤,过度的自我保护。👶

但这样下去,我们只会错过更多优秀的恋人,错失更多深入交流的机会。所以,当你再次喜欢上一个人,却又突然觉得他不合适,想分手或换人的时候,不妨停下来问问自己:是不是又开始了“回避模式”?🤔

其实,爱情就像一场冒险,有时候我们需要勇敢地去面对自己的内心,去接受那个真实的自己。只有这样,我们才能真正地敞开心扉,去拥抱那个真正属于我们的人。所以,不要害怕,不要逃避,让我们一起勇敢地面对爱情吧!💪❤️

希望每个人都能找到自己的幸福,不再被“回避型依恋人格”束缚。愿我们都能勇敢地去爱,去被爱。

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