今天是周三 February.12
起床:5:00
就寝:22:30
天气:多云
心情:精神爽朗
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:晚间演讲训练;读书《围炉夜话》;学习超级个体课程:跳槽动力学。
习惯养成:背诵50个考研英语单词
专注读书30分钟
学习·信息·阅读
只要瓶子设计得足够好,就算其中装的时间旧酒,也一样好喝。
健康·饮食·锻炼
白煮蛋
连续做40个手臂肌肉训练
工作·思考
今日工作谨言慎行
最美好的三件事
1.早起整理床铺
2.扫描式感受身体
3.听书《音乐是怎么变成免费午餐的》
思考·创意·未来
大脑是用来服务身体的,这是身心健康的前提。
求天佑母亲,尽快康复。
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