#一生一万本计划# 10000/1791
【阅读日期】20230210
【书名】自律修炼手册
【作者】史蒂夫•帕弗利纳
【关键词】个人自律方法
【分类】习惯，自律
【简评】作者是知名个人成长导师，共享软件开发员，计算机、数学双学位学士，个人博客访问量过亿，依靠自律从辍学生成功逆袭，本书介绍了作者亲自践行的这套自律方法，从欲望、动力、习惯、精力4个方面讲述，30天实验、超级版30天实验值得学习和尝试。
【出版社】湖南文艺
【推荐指数】8
*满分10分，10-经典之作，9-很棒，8-值得一读，7及以下-不推荐
【阅读难度】4
*满分10分。2-特别浅显，4-不难懂，6-有难度，8-几乎读不懂
【本月主题】个人成长-心理学（习惯，自律，拖延，改变）
说明:
①想找某一类书，可搜索关键字，如【心理学】【阅读方法】【学习方法】等
②阅读、笔记相关方法分享，搜索关键字【方法】即可看到
我是May，每天1本书+1页笔记，连续1700+天，目标一生10000本，专注阅读个人成长类书籍，持续分享好书。
#一生一万本计划# 10000/1791 【阅读日期】20230210 【书名】自律修炼手册 【作者】史蒂夫•帕...
#一生一万本计划# 10000/1405 【阅读日期】20220120 【书名】自律修炼手册 【作者】史蒂夫•帕...
2021/9.30读书打卡：开启新书 我的阅读书目：《自律修炼手册》 金句1.把自己最好的思考免费分享出去，只要自...
2021/10.7读书打卡：开启新书 我的阅读书目：《自律修炼手册》 金句1你不需要成为一个专家才能去给予。 2....
2021/10.4读书打卡：开启新书 我的阅读书目：《自律修炼手册》 金句1完全沉浸在更加确定的领域。把不确定的那...
2021/10.5读书打卡：开启新书 我的阅读书目：《自律修炼手册》 金句1你若不想做总能找到借口。 2.感到不确...
2021/10.6读书打卡：开启新书 我的阅读书目：《自律修炼手册》 金句1.每个人都能想出一个借口来避免采取行动...
2021/10.11读书打卡：开启新书 我的阅读书目：《自律修炼手册》 金句1接纳意味着你能准确地感知现实，并且清...
2021/10.12读书打卡：开启新书 我的阅读书目：《自律修炼手册》 金句1平庸者和成功者的区别，不在于缺少能力...
2021/10.13读书打卡：开启新书 我的阅读书目：《自律修炼手册》 金句1通常情况下，艰难挑战带来的是更加优秀...
本文标题：#每天一本书+一页笔记# 1791《自律修炼手册》
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/khnhkdtx.html
网友评论