今天是2024年12月24日，星期二，天气晴。这两天要开始准备写年终总结和新年计划了。不知道为什么，心里有点害怕写，因为怕写不好，因为觉得没啥可写的。但是心底又始终有个声音告诉自己，一定要写。不管写得好不好，不管做了些啥，总要给自己一个交代。要不然这一年不是白过了吗？一年过去了，心上却什么也没留下，岂不是白过了？对于每天记录的我来说，肯定会留下些什么，只是看自己觉得有没有值不值得吧。
年末这几天，感觉整个世界都很忙，很热闹。各种年终总结，年终汇报，年度演讲，各种新年布局……大家都在忙，忙着给自己一个交代，忙着抢占更多的注意力，忙着赚更多的钱。看多了听多了，心就不平静了。
确实，最近的心的确不平静。各种想法、各种计划、各种欲望有意无意地都被激起来了。有太多要做的事，太多想做的事，但是又总感觉无处下手。这种感觉真的很不好。这就是所谓严重的内耗吗？我可不想要一直内耗下去，我得赶紧走出来，想尽一切办法走出来。好好理一理。聚焦，不要想太多，确定了，就排除万难一门心思的去做。
越来越觉得我们的时间和精力不够用，一天就24小时，除去吃饭睡觉休息的时间，真正留给我们做事的时间真的不多，特别是需要耗脑力的事情。就我最近这段时间的表现，差不多只能在早上和晚上能做点事。白天总是被各种琐事缠身，被各种诱惑影响，心静不下来，人也会感到疲惫。所以，不要想太多，想多了又做不了那么多，只能徒增烦恼。
就我目前这个脑力，是真的做不了太多的事情。想多了就会感觉特别累，潜意识就会抗拒。每次写文章的时候，我就会想很多，但是在写的过程当中就会去思考怎样写？如何写？哪些能写不能写，想的多了就感觉好累，就不愿意写，就像刚刚，其实我就不想写了，因为越想越多，越想越复杂。 像这样充满纠结的文字，真不想要发出来，自己知道就好了。先放到这里吧。这也是我最真实的思想状态。成长过程中谁还没有点纠结迷茫痛苦焦虑呢？只是程度不同，点不同罢了。
好了今天不想写了，再写下去得纠结死了，我得赶紧做事，行动是消除焦虑的最好方式。你看，这篇文章一发布，我就完成了今天的第一件“大事”，感觉就好一点了啊。
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