一个朋友，肤白貌美，个高腿长，虽然不是纤细型美女，但也足够赏心悦目了。

一般说起朋友中谁是美女，多半都要提到她。

但是，她自己却并不这么想，我们之间的对话通常是这样的：

“你腿好长～”

“可是很粗啊……”

“你皮肤真白～”

“可是毛孔很大啊……”

“你个子真高～”

“可是很壮啊……”

   …… 

原本我们以为，这只是谦虚，但随着她每一次都这么「真心实意」的抱怨，我们也开始觉得，她说得有点道理：

“嗯，好像确实腿有点粗，毛孔有点大，身材有点壮……”

“嗯，好像那个xxx确实更瘦一点……”

每当这时，她便加倍地沮丧：

“看吧，我之前说你们还不信……”

尤其生完孩子后，她对自己的身体更加地不自信，觉得丈夫肯定会不喜欢自己，魔怔一般地节食锻炼，甚至牺牲了夫妻俩为数不多的相处时间。

于是，丈夫也真的开始不满意起来。

而她，又再一次印证了自己的观点：

“看吧，我就是不够好看，他就是嫌弃我了…… ”

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不得不说，这位美女朋友，简直是不遗余力地，把身边人都培养成了她自己，尤其是对自己美好的身体进行百般地挑剔。

而现实中，像她这般“嫌弃”自个儿的，还大有人在。

曾经有这样一个小实验：

一组女士，对着镜子，说出对自己身体的看法。

然后其他人再说说对他人身体的看法。

结果显示：

人在看自己的身体时，往往最先看到的是自己的缺点：腿太粗、脸太大、腰不够细、皮肤不够白…… 

而他人看自己，往往最先看到的，都是优点：皮肤很好、额头饱满、屁股挺翘、身材匀称…… 

回想日常，我们看别人身体的时候，往往也会先注意到TA身上你不足的地方。

如果你觉得自己腰太粗，看人几乎都会先看腰。觉得自己腿不够长，也会最开始关注到别人的腿。

但是，如果同样的部位，对方也显得不足，你却不会那样苛刻，而是转移，去找别的「比你好」的地方。

总之，评价别人的身体，总是比评价自己的身体，宽容很多。

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不过，令人欣慰的是，总有一些「不顾一切爱自己身体」的人，给我们带来不同寻常的闪亮。

最近的例子，莫过于那个有点黑还有点胖，却被无数人pick的“王菊”妹子。

王菊的身体条件，显然不是传统女团练习生那般地光鲜亮丽，她自己也很清楚这一点。

但她愣是凭着一股独立的自信，成功地征服了很多人。

有人说，pick王菊就是pick我们自己。

也可以说，pick王菊就是pick「无论美丑都爱自己身体」的那份勇气。

事实上，如果真的要挑剔，就像我们通常对自己的那种挑剔，这个世界上，就真的没有什么「美丽」的身体。

“寡姐”斯嘉丽·约翰逊，多少男人做梦都要喝洗澡水的女神，身材虽然凹凸有致，但也有很多粉丝承认，确实有些壮。

“龙母”艾米莉亚·克拉克，虽然脸蛋够美，但那对飘忽不定的卧蚕眉，一直以来都是全网恶搞的焦点。

还有凸嘴小龅牙的王祖贤、溜肩的刘亦菲、个矮的周迅……

但是，这些所谓的身体“缺点”，似乎并没有影响到寡姐的性感、龙母的美艳，以及大家对她们美貌的认定。 

事情总是这样，在其他人身上就可以原谅，但若自己身上也有，那就不行。

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有意思的是，我们对自己的挑剔，并不是与生俱来的。

恰恰相反，在我们还是小孩子的时候，无论美丑胖瘦，对自己的肉体，都无比自信。

当你问一个小宝宝觉得自己好看吗？Ta 多半都会骄傲地挺起自己的小胸脯， 毫不犹豫地回答：

好看！

但逐渐地，随着年龄的增长，我们对身体这种无条件的爱，不知怎么就开始有了条件。

一旦身体达不到我们想要的某个条件，十有八九会遭嫌弃。

要么羞于提及，要么努力消灭。

甚至，就算我们已经知道「金无足赤、人无完人」这样老生常谈的道理，也总是无法收回那点对身体的不自信。

所谓思想接受、行为照旧。

不爱自己身体的人，真的可以找出一万个不爱的借口。

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当然，这种有条件的爱，并不仅仅是我们自身造成的，也是社会大环境造成的。

事实上，我们一出生，就几乎就面临着各种各样的条件考核。

我们的父母总会不经意的说：“你不乖，我就不爱你了。”

我们的老师也会不经意地说：“你这次考得不好，下次就坐到后排去。”

甚至，连我们的伴侣都会不经意地传达：“你要是不够漂亮|挣不到钱|不给我生孩子，我就不要你。”

于是，逐渐地，我们习惯了接受有条件的爱。

同时，也习惯了给予有条件的爱。

包括对自己的身体。

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但是，作为一位成熟的成年人，我们大可不必拘泥于过去，更不必拘泥于这种有条件的爱。

有一部电影，叫《亲密治疗》（The Sessions），由真人真事改编而成。

电影的主人公，是一位从小得过小儿麻痹症、几乎半瘫痪的人。

由于疾病，日常他只能平躺，而且大部分时间需要依靠一个人工铁肺的辅助。

所以，他的身体，别说好看，连正常都谈不上。

但是，除了身体缺陷，他也是一个有正常需求的男人。为了让自己拥有普通人的爱恋，在牧师的首肯下，他接受了一位治疗师在sex方面的治疗。

治疗总共六次。在这六次中，男主不止一次地怀疑和嫌弃自己的身体，而治疗师，在鼓励他前进的同时，也不忘赞美他头发很软、皮肤很好……

最终，男主学会了如何使用自己的小丁丁，并与一位美丽的女士相恋多年，直至去世。

影片最让人印象深刻的，便是他们最后一次治疗中的一幕。

在这次治疗中，治疗师带上了一面镜子。当他们治疗结束之后，她举起这面镜子，

照着他，

并且告诉他：

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作为一个人，我们不能选择的东西，实在太多了。不能选择父母、选择出生地、选择生日，当然，也不能选择自己的身体。

而且，不仅不能选择，就算「不喜欢」，都很难摆脱。虽然现在的医疗技术，已经足够支撑我们对身体改造的各种愿望，可这似乎并不能改造心理深处的不认同。

是的，这就是你的身体。

你可以修饰TA，甚至改造TA，让它变得更美，更符合你的期待，但无论怎样，TA都是你的，而且，TA就是你。

请无条件地爱TA。

【我在微信公众号“三十而灰”，等你】