气脉瑜伽语录 气脉瑜伽适合所有年龄段的人群练习。 气脉养生瑜伽的第一个特点就是——以气脉能量培养和提升为主线的道学...
气脉瑜伽由“光音”导师创编,是以气能量培养、通脉为主导的瑜伽导引术。前期以气脉呼吸法为主要练习程序,激发气...
众里寻他千百度 蓦然回首却在灯火蹒跚处 这里是气脉瑜伽世界 这里是气脉瑜伽殿堂 ...
【我的瑜伽之路】 【胜楠老师气脉瑜伽随笔】 刚刚接触气脉瑜伽是17年4月底,参加扬州大会,那时就感觉很感兴趣,回来...
道法无边学无涯, 勤而静中自会知, 气行光化入须臾, 功成名就归去兮。 ——气脉瑜伽 如果说瑜伽给了我一个生活轨迹...
师父,从不多说话。只要说,必是字字金言,没有任何废话。 师父说,健康就一个字,松。功夫就一个字,练...
五天的气脉瑜伽研修,在不知不觉中悄然而过,从最初的懵懂到最后的深刻感受,让人不得不讶异气脉瑜伽的神奇!与此同时,感...
腹部是身体的本能中心。 传统瑜伽认为: 人体有72000条气脉,114个脉轮(其中2个在身体外面)。能量在气脉中流...
现在大多练习者,仍然把缺少力量就练肌肉、缺少核心就练习腰腹,缺少平衡就用辅具等锻炼方式,作为求得快速突破的体能锻炼...
听师父说起静坐,打坐,和禅坐各有不同,我印象最深的是打坐,并且觉得对于我来说简单易行,于是我信心满满,给...
本文标题:气脉瑜伽
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