最圆满的人生，是60分

常人以为，最圆满的人生是一百分。但是，俗话说：“月盈则亏，水满则溢”。深以为然，人生六十分，足以！懂得适可而止，才会知足常乐。

01

平衡的自己 只享受人生60分的满足

你所追求的，就像一把沙子，抓得越紧，它就漏得越多，当你放弃用力，松开手指，大多数就会留在掌心。工作和生活中，也要学会适度松弛，找到平衡。

曾经，我争强好胜，凡事不甘人后。

工作经常加班加点，熬红了眼睛、累哑了嗓子，如愿取得了嘉奖，升职提薪；

并且买房买车，看似人生取得了一百分成绩。但不知不觉中，疏忽了孩子和家庭，也透支了自己的健康，最终病倒住进医院。

那一刻我突然间醒悟：高飞之鸟，死于贪食，应该选择健康平衡的生活，人生所求得60分，足矣。

我不再去追求一百分，减少了工作量，

身心健康、家庭经营也以60分的心态，慢慢去调整。

现在周围的人都说，我比以前看起来年轻了10岁，快乐和满足都写在脸上！

心不再过傲，志无须太高，欲不可太多，人生所求不必满，60分，是最好的平衡态！

02

智慧的父母 只给予孩子60分的关注

英国精神分析学家温尼科特说，好妈妈就是60分的妈妈，

给予孩子60分的关注，不去替代、也不控制他们的生活，

而是引领他们自我探索，在挫折或危险时，做他们坚强的后盾。

智慧的父母，与孩子保持着恰到好处的连接，使得他们既有足够的安全感，又敢于独自面对挑战，发展出完整的人格。

电视剧《小舍得》中欢欢的妈妈南俪，就是60分的智慧妈妈。

她欣赏女儿的独特，从不与别的孩子比较；她与欢欢平等对话， 分享自己成长的“秘密”，她尊重孩子的选择，让她在验证中调整行动。

譬如，欢欢数学考45分时，妈妈没有焦虑抓狂，出口指责，

而是接纳她的情绪和选择学习的方式，但当孩子需要帮助时，她会及时出现。

最后欢欢直升风帆，赢得了广阔的天地！

60分的父母，不是完美的，但一定是独立的、有信念的和终生成长的。

他们更懂得，在孩子不需要的时候适时地退出，去做真实的自己，给孩子人格上的榜样，以生命影响生命！

03

舒服的爱人只满足伴侣60分的需要

舒服的爱人，并非需要亲密无间，而应各自留有四十分的空间。

发展自己的兴趣爱好、有各自的学习成长，把握自己的工作和事业，

这样双方才能不断提升能量，才有在高处相逢时“你懂我”的亲密，获得最大的舒适感！

《天道》里丁元英和芮小丹就是60分的爱人。他们彼此独立，因为精神上的契合，走到一起。

他们彼此深爱，相互之间没有控制和占领，没有从属与依赖，尊重各自四十分的空间。

丁元英运作格律诗公司的时，芮小丹只引荐好友，做好协助；

芮小丹做生死抉择时，丁元英的沉默也是在说，她可以做自己。他们，自始至终是舒服的爱人。

爱一个人，是爱他所是，而不是吞噬他，把他变成你想要的样子。

60分的爱人，有刚刚好的边界感，既是人格独立的自己，又是亲密爱人！

最圆满的人生，是60分！

平衡的自己，享受人生60分的满足；

智慧的父母，给予孩子60分的关注；

舒服的爱人，满足伴侣60分的需要。

人间最美的比例，莫过于0.6的黄金分割！

人生100分的圆满，恰恰在你60分的黄金视角里！