都说书中自有黄金屋，书中可以获得我们认知以外的东西，增长见识。但是现在内心比较浮躁，很难静下心去完整读一本书籍。我分析了一下原因:
1、书籍类型选择不当，不适合自己或者不适合这个阶段阅读。比如我上学那会喜欢看小说，尤其是玄幻类的爽文，幻想有一天自己也能够像主角一样光芒万丈。工作后觉得自己很卑微一个打工人，再看这些就失去了兴趣，反而很焦虑。现在我更需要一些方法论的书籍，比如《认知觉醒》《反脆弱》《下班后开启新的一天》。还有一些当下处理情感问题的书籍，比如《蛤蟆先生去看心理医生》《非暴力沟通》。
2、时间、环境不对，影响阅读。人们总说合理利用碎片化时间。但是有的书就是不适合碎片化时间阅读。比如我现在正在读的书《一个人的房间》。里面内容需要一些思考才能继续阅读，如果用碎片时间阅读，我会因为经常衔接不上上文而放弃继续阅读，最终就会失去兴趣。
3、书的内容本身就毫无营养，全是流水账。之前提到过我之前有大量阅读方法论的书籍，基本上框架就是提出1234点论点然后举例子进行论证最后总结。我觉得适当举例子是没什么问题的，但是长篇大论都是例子就没什么意思了，这里就不列举书籍了，就是半本书都是吹自己很牛逼的书籍，偶尔插几条说烂的方法论。说到这里我不得不佩服一下可以把一句话就说完的事情能讲到好几十页的能力。
4、对自己的目标设定的太高，比较难坚持，导致最终无法完成并且会自责。比如你要看完一本书设置每天阅读二十页，如果某一天因为某些原因导致没有完成，之后你就会一直摆烂下去，然后可能会持续很久你才会再开始这个计划。然后重蹈覆辙，导致一年后这本书还没读完。这里我的建议是，你只要坚持每天读就行，不用设定固定多少页数为准，即使某一天真的没有阅读也不要自责，不给自己设限，反而走的更长？
总结一下，选择优质的、对自己当下有用的书籍进行阅读，并且不同的场合选择适合阅读的书籍。不要强迫自己阅读，每天能看多少就看多少，要带有思考跟总结，尽量坚持阅读，养成阅读的习惯。而不是为了阅读去阅读。最后，希望大家都能爱上阅读，快乐阅读。
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