1.快乐软件身体语言
今天高老师让我们又通过合组形式解读了一下快乐软件，身体语言也可以创造含义，快乐软件是让我们活的更快乐的法宝，是对我们信念系统的升级，手机电脑经常要更新换代，我们的头脑思维也需要换代，主观意愿是随时变化的，不变的是内在的感受，无论情境如何变化，穿越时空，依然那份感受是真实的，如何让我们活的更开心快乐，取决于内在的感受，少一些理性，多一些感性，当理性与感性结合为一体时，才能活的轻松智慧！
结合和抽离体验
抽离是理性，结合是感性，抽离体验是旁观者的理性，而结合是身临其境的感性，有了负面情绪时就用抽离法，储存美好感觉就用结合法！这种方法是治疗接纳自己和解决问题的！简单的步骤就让我们瞬间懂得了操作！感恩子杰老师的无私奉献！
2.电视机法
通过电视机疗愈法，能治疗一次创伤的印痕。这是一个很安全，很实用的方法，现场同学就有疗愈自己的，看到他们的反应，感受着他们所经历过的的种种不愉快事件，让我越发理解了每个生命都是不容易的，有的在看似强大的身躯里竟隐藏着随时会爆炸的炸弹，每个生命都需要温柔以待！
3.借力法
通过你认为的一个你喜欢的人或者物，向他们借用他们身上所具有的优秀品质，融入到自己体内，借助于出借者的力量让自己也增添能量的体验。我的体验感受到了一份力量的瞬间加持，一种温热的体温散布于体内，顿感热量蒸腾，那份感觉很有力量，带着这份感觉，我下课回家路上也一直在运用着，感到表现出来的感觉也是那份我所向往的慈悲，愉悦，轻松，稳重！以后就经常借用，让其长住体内，为我所用！实际我本具足，只是被我的贪嗔痴慢疑遮挡住了真面目，现在感觉找到了真容，我即是佛，佛即是我的那种感受！常用常自在！
4.卓越圈
卓越圈的体验，又是一份能量的加持！把过去美好的感觉带到未来同样美好，现在感受着这份美好，这份美好是想象，想象的事物是假的，但那份感觉是真实的，爱带来的感觉是美好的，期待美好，活出美好！
四天三夜很快结束了，感受到了高子杰老师那无私的奉献，那就是太阳般的人，有种菩萨的感觉，进行着法布施，集大愿来普度众生，真是阿弥陀佛！感恩子杰老师！感恩周芷汐老师的大爱！感恩北京分院的各位领导！感恩会务组员！感恩幕后支持NLP的各位导师们！感恩一起学习的同学们！感恩智慧的先行者！更感恩自己愿意学习成长！体系中让我看到了众多博爱的导师们，那真是活出了爱，成为了爱，传播爱，他们已经做到了，在爱的环境中成长，我自然也会活出爱，成为爱！更会去传播爱！爱让我们在一起，爱让我们变得更加美丽绽放！世界因我而美丽！
只有活出了爱，才是活出了真实的自己！
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