一、健康
1.早睡早起。本周状态很差，因为在老妈家，一切处于混乱状态。周一打卡手机延时，周五也睡过，打卡晚了。
2.运动本周运动27.4公里。
饮食:
早上喝芹菜汁，白天喝红豆汁，一天两顿饭。
体重未变。但肚子小了很多。
二、家庭
本周在老妈家陪老妈。周五陪老妈看病。并且带她吃肯德基。
三、事业
易效能285期带7G组。本组9人，参加毕业典礼筹备大臣报名7人。一名总统筹，三名板块负责人。一名主持人。大家都棒棒哒！积极参加筹备。
四、财富
除生活支出，还有给老妈看病800多，给儿子880元，报身心灵成长课360元，合计1680元。
五、成长
1.读书《搞定》、《被讨厌的勇气》。
2.285期锦囊会议做主持人。好久没主持了，今天还小紧张。基本没什么大问题。按流程走下来。
六、休闲
看电视剧《与君歌》。人与人之间的感情，被迫、无耐、以及人性。
七、社交
与鲁莉祯、侯彩虹弱链接。
与雷翔、谢燕娟强链接。
八、效能
高效完成锦囊会议。
本周可提升的地方（或问题）
1.叶老师书未看，9月之前一定看完。
2.每天写日记可提前完成。
3.跟老妈聊天有时要有耐心。
下周三只大青蛙（目标）：
1、叶老师新书读完。
2、2021逆袭行动颁奖。
3、运动25公里。
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