我是一切外在的源

                   

我是一切外在的源

    “跑步半小时没有用的”，结果从那天起我就再也没跑步啦！

        “这么本书，你看这么久都没没看完”，结果从那天起，我就再也没有拿起过那本书！

        语言是有魔力的，同时语言也是一把剑。

        可当你觉察时你会发现如果把焦点放在别人身上，那别人的一点不合我意，就会让人烦恼焦虑。如果焦点放在自己身上，透过外境来反观自己、调整自己，就活进了成长的喜悦里。

        最近这两天觉得生活很没劲，就喜欢这样骑着电瓶车各大衣服店里逛，把自己扔在那衣服堆里！

        更多的觉察到自己害怕上班的那一天，恐惧那里的人们，觉得那是没有安全感的地方！有一些压力！

        其实一切的根源都在自己，那是自己内在有恐惧，那是自己内在没有安全感！

        一切都回到自己，内在地图的走向，便是你外在世界的表现，在外的物质永远无法填补你内在的匮乏，唯有让自己的内心深处变得丰满唯有让自己内在更有力量，才是我们必走之路！