在当今的社会里,有许多人锻炼,提倡运动,难道只是因为为了获得健康,那么多人就去运动?
如果还是处于这样的观点的你,真的错过了许多美好的东西。
首先运动能够让我们获得什么?我们经常听到这样的一句话,运动会使人更显年轻态,什么是年轻态,年轻态的含义就是有活力,有激情,有动力,有干劲。所以说运动能够给人带来许多的精力,让人们精力充沛。所以那些比较成功的人士为什么总是提倡运动?就是因为他们发现了这个秘密。而且十分热于运动,而且运动中也可以产生多巴胺,多巴胺就是一种能够让我们获得快乐的一种大脑内分泌的化学物质。运动不仅能够让我们获得更多的精力,还可以给我们带来快乐。这就是这么多人一直运动的原因。
不知道自己不知道才是可怕的,保持学习新知的习惯加油
难道运动仅仅能够保持健康?
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