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我可以慢下来
生为北方人，直爽、大嗓门是朋友对我的称谓，甚至有朋友说我是“女人的身体，男人的心。”
工作中认识一位福建的女孩，温婉善解人意，让我很是喜欢。
领导开会，强调对待服务对象工作态度。领导讲述了他乘坐高铁的故事。济南站，他下车吸烟，站台上乘务员态度蛮横地问他叫嚷：“上车，下来做什么？！”无奈他上台。火车上的浙江乘务员好奇问他：“时间还很长，你在站台上抽烟就可以。”于是领导又下车去抽烟。站台上乘务员又一次冲他大叫：“上车！”领导无奈上台。浙江乘务员询问领导为何又上车，开车时间还早。领导无奈说又被赶上来了。浙江乘务员建议领导，人站在火车上，身子探出车外吸烟。
暴躁是温和的反面。暴躁是控制者的常态，或者是说是控制者控制他人的一种方式。如果我用温和地语气和语言，你便不会听从于我，但我用暴躁的语气，你会因害怕而听从我。
太阳和北风比赛，看谁能让地面上的农民脱下外套，结果太阳赢得了比赛。
非暴力沟通的前提是内心平和，生活中的我总是太急，总是希望所有的事情快速干完，当内心被事情驱赶时，焦虑自然产生，暴躁便生出来，平和便慢慢远离。
生活中的我刚性有余，柔性不足，我可以理解为从小没被温柔呵护过，很少被温柔相待，所以我也没学会温柔对待他人。其实温柔对待他人的前提是温和地对待自己，当自己被足够温和相待，才能温和对待他人。
我可以慢下来，我可以偶尔暴躁！相信自己会越来越温和。
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