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著名的畅销书作家格拉德威尔有一本书叫《异类》，他在书中提出了成为天才的一万小时规律。他把成为专家的投入，量化成的时间维度，就是专心投入一万小时。如果每天工作八小时计算。那么一年2500小时到3000小时，也就是说1万小时需要苦练3到4年。

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然而《刻意练习》这本书中的作者，对异类中的一万小时的数据做了更详细的解说，认为更准确的研究数据是一个投入时间的范围，大约是6000到1万小时之内之间。
进而提出了刻意练习的观点。

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然而，一万小时定律只讲到了时间维度，让我们以为只要花时间去做，甚至包括间断性的连续去做，就可以成功。于是就有了每日打卡的群体行为。
但实际往往不是这样子的。同样的大学毕业生都花了一万小时，去学习一门专业，但很显然大多数人没有达到专家的水准。
同样是研究生、博士，毕业后的研究水平也差异很大。
因此，时间维度并不能解释所有的现象。

是不是可以得出这样一个结论“一万小时定律背后还隐藏了更重要的前提，或者应该进行升维思考。我给出的答案是演化速度思维。

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先提一个概念叫阈值效应，指的是打破原有均衡引起的改变。
其中暗含着原先是一种均衡，是各种因素相互平衡的状态，当其中一种要素发生改变的时候，如果力度不足以克服原有的惯性，那么这种均衡就会维持不变。这个临界值就是阈值。

在练习一项技能的时候，如果要想打破均衡，有两种思路：

• 第一种思路是积累能量，长期的累积起足以打过均衡的能量。
• 第二种思路是在短期内，通过速度的提升来实现突破。这也需要能量的积累，由于在短期内的集中积累，从而爆发出来的能量是非常大的。

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由于存在阈值效应，那么不仅要考虑时间维度，还要考虑速度维度。
只要当用最短的时间，提升足够的速度，就能够有效的突破阈值，从而跃迁到到一个新的境界。
每年做年度计划或者目标清单，是一个长期的积累过程。
你是否反思过，如果你把这个过程缩短，用最短的时间 ，集中全部精力的去投入，那么效果一定要比你制定年度清单，长期积累的效果更好，更快。

因此，当你制定年度计划和目标清单时，不仅应该考虑完成什么样的目标，还要考虑用最短的时间，最大精力的投入去做，这才是更有效的策略。