仔细回想朋友们，最后发现玉梅和小凤是让我觉得特别不计较的。
其他的一些朋友，能点到为止也是很不错的相处感受。
点到为止也是一种非常好的减少社交。
今天买了炸鱼块和面皮给姐姐送过去，下午的话题更偏向购物买衣服和家庭亲情，姐姐开始疼爱自己，以及整个状态是比孩子得肺炎那时候好的多。
和母亲理论完才知道，其实自己才是特别幼稚的，修为远远不够。当一个人愤怒和哭泣时，都是特别脆弱的，以后要练习的是，如何和对方的这种激烈情绪相处。当自己具备了这种本事才是真正地进步了一些。
跟楼下的几只鸭子不太熟，鸭子的步态和神态都让人觉得不如狗狗容易亲近。把姐姐的母乳热一热，让喜欢喝的小奶狗多喝一些，感觉今天见到了瘦瘦的那只小狗的母亲，一点儿都不怕我，还想着亲近我，整体是非常放松的状态。
母亲的身体其实一直不好，年轻时精精干干的家庭主妇，日益变得衰老。看着65岁的母亲，我也会想，很不容易啊，没大病大灾地活到65很厉害了，我也可以吗？看着高寿的人，我也会觉得很厉害，很不容易。
慢慢地，去拥有一头黑发。
仔细回想朋友们，最后发现玉梅和小凤是让我觉得特别不计较的。 其他的一些朋友，能点到为止也是很不错的相处感受。 点到...
昨天去见了一个人，聊天很愉快，尽管中途被很多人很多事打断，但是总体感觉还是很好。难得的是他和我说了很多心里话，直到...
我好像明白了我为什么不快乐 因为我总是在期待一个结果 我发了一条消息，期待他被人回复 我跑了一次步，期待我可以变瘦...
一 感恩清单：即记录一些生活美好的小瞬间 二 戒除社交媒体：适当减少社交时间可以减少焦虑，抑郁和睡眠问题 三 每天...
社交在我们的休闲生活中占了很大一部分，比如下班后为了合群去跟不同的人吃饭、喝酒、聊天，再比如说约上挚友去小酌一杯。...
作为一个大城市生活的人，社交生活会越来越少。跨区约会基本不会发生在工作日。工作时间过长，经常加班的，参加聚会的时间...
工作日的每一天： 早上6点到6点30之间起床，顺便把早餐也吃了，如果时间来得及还可以做一下中饭； 7点到7点10分...
今日休息，早上起床晚，大概7点40起床。周末适当休息，养精蓄锐。如实记录起床时间即可。 傍晚出门跑步十公里，跑完膝...
有的时候有一种感觉，宁愿在森林里一个人待着，也不愿意跟许多人在一起，越来越觉得人多了没有意思。 和许多人谈话，有的...
今天删了一些微信上不怎么联系的人。 有一些是刚加不久，但是没说什么话的。 因为我觉得，如果你加了一些新人但是又不说...
本文标题：2022-01-26减少社交和期待
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kirohrtx.html
网友评论