100天练习演讲
100天早起
100天运动
100天读书写作

今日计划：

早起8:00  完成

运动50个俯卧撑  未完成

看书30分钟  未完成

愿景还是要有的，疲惫生活中的英雄梦想！

快快快

师父，今天一天都是在开会或者是在开会的路上，频率真的很高很高，瞬间觉得当下真的有好多好多事情要去做，好多好多事情等待着我们去做，所以，这个时候真的是到了考验我们速度的时候了，考验我们变的频率了。之前在后厨的时候，总会觉得大家的速度还是会慢很多，觉得大家的速度还需要很大的提升，但自己的速度究竟如何呢，是不是有一个很快的速度呢？这个时候就要去再觉知一下自己，觉知的频率再高一点，变的频率夜晚再高一些，真的得在这方面去做出榜样，不能够老是去说，真的要去做出来。感恩师父！今天一下午曼曼老师也带着我们一起去开会，在开会的过程中，我们后厨团队坐在了一起，前厅的店长，主管坐在了一起，整个过程中，2个能量场差距真的是蛮大的，接下来不管是变的频率，还是学习的频率都要再去快一点！感恩师父！