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上半年总结,7月份计划

上半年总结,7月份计划

作者: 木易凤子 | 来源:发表于2020-07-04 23:17 被阅读0次

转眼,2020年已经过去一半了。

2020年,好像整个世界都被施了魔法,魔幻的很,有点不现实。

上半年,大部分时间都家里蹲了。没读几本,文章也写的屈指可数。感觉整个人颓废了一样。

2020年4月份,迎来了我的第2个宝贝。从计划怀二毛到生,前后不到一年时间。这一年时间里,体重嗖嗖嗖的往上飙。从120斤一下飙到了180斤。产前也忧郁过,担心自己万一挺不过来咋办?遇到大出血咋办?想顺产,如果顺不下来,遇到危险咋办?好在宝宝顺利的出生了。

二胎剖宫产的痛,让人难以忍受。第1晚上在产房里彻夜未眠,撕心裂肺的疼,麻药过去,感觉身上的某个器官,刀割一样疼痛。

出月子以后就开始上班了。

虽然说是在大哥的公司,也没有真正享受到5个月的产假。毕竟是自家公司,不容懈怠。自从婆婆回到家以后,她每天盯梢,哪敢偷懒啊?出月后,每天工作3~4个小时。

我们做电商的,最主要的就是选品。开始迷恋上每日通宵看直播买东西,采购一大堆产品回来。每天参考国外各个网站,开始分析研究产品,开始做手工,每天都要做出各种新品。

婆婆看到我通宵看直播,认为我是在玩手机,看电影呢。殊不知,我是在选品啊,也是在工作呀。每天工作时间加起来也是不少于8个小时的。这些陆续采购的产品又将近1万块钱没了。都是我自己垫付的。

去年采购了将近2万块钱。几万块钱的货压在手里,一定要做出几个爆款来呀。

前几天,把做好的300多个产品,寄到深圳去了。

锻炼身体方面

生完二毛之后,体重还维持在150斤左右。每天几乎没有什么运动量。

肚子上一大堆赘肉。好多人看到我感觉我还像怀孕五六个月似的。医院体检之后,腹直肌开了四指。经过对比,选择在外面一家产后康复中心做了4个产后康复项目,感觉还是不错的。

腹直肌目前从四指收到了三指。他们说可能是我生第1胎的时候没有恢复好,所以很难收回去。

本来想跑步的,他们建议我这种情况,最好不要跑,会让自己的内脏器官下垂的。

这几日,我到黄河公园去锻炼散步,发现有许多宝妈都在那边跳舞。她们都是送完孩子之后,顺便就去黄河公园的小广场上跳舞的。有一个宝妈,孩子9个月了,她说她跳了不到两个月,已经减重十几斤下去了。

今天,又遇到一个宝妈。她说,她家孩子今年10岁了。我看她身材特别好。我说,你这么好的身材还还来跳操啊?她说,她的肚子上还有一些肉肉。她说贵在坚持,坚持下去就能看到效果。

想想她们,再看着自己,真是让人情何以堪?

决心到今年年底,一定要把肚子上的肉肉减下去。

下半年计划

听书。坚持每天听一本新书。

学习专栏。坚持下半年学习5~10个大师的专栏。

读书。

上半年读书较少,一共读了十几本左右。争取下半年,一周读1~2本书,下半年读30本以上。

写作。

坚持输出,写文章。一周发表3~7篇文章,每篇文章1000字以上。目前简书累计写了30万个字,今年年底突破50万个字。发表三到五篇小说。

学习新的软件。

如学习制作剪辑视频,拍好看的图片,并应用图片软件,编辑好看的图片。

学习手工编绳。

目前,已经学会了蛇结,金刚结,活结,凤尾结,拉环等。下半年继续学习。争取学会十几个手工编绳。会做手机链,项链,手链,脚链,等等。

尝试做好自媒体。

加强个人品牌意识。学习做某个专领域的专家。比如说带娃,自己看了许多育儿方面的书籍,可以把书里的精髓总结,归纳出来。分享给网友听。比如,读书。每天固定时间带着网友们一起读书,分享一些读书心得,分享一部好书等等。或者采访生活中你觉得有意思的人。每个人都是一本书,都有自己的故事。或者评论一件有意义的事等等。

带好两个宝贝。

现在家里有了二毛,要多花一些精力照顾他,学习一些育儿方法,读一些育儿的书籍。要关心大宝的身心健康发展。让他练习好网球,锻炼好身体。学习方面,养成自主学习的良好习惯。让他课后学习英语。培养他多读书的好习惯。

每天要学点新东西。

比如说最新的剪辑软件,拍照技能,写作技能,读书方法,等等。

坚持锻炼身体。

每天至少要走5000步。带孩子上学以后,可以在黄河公园快走半个小时。坐在电脑办公前,超过一个小时后一定要起来走动一下,多活动活动肩颈,多喝水。

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