年度计划简单总结及下半年计划
上半年的总结：
1，换了新工作，收入的不稳定，经历了心态的变化。能够直面以后工作中带来的挑战。
2，教练课程持续进行，心理上给到了很大的支持，也有能量帮助周边的小伙伴。
3，开始英语听写练习，提升语言能力。
4，再次完成半年的周更。
5，链接了很多的人。
下半年的计划：
1，掌握一些科学的工作和学习的方法（包括工作上会用到的），进行精力和时间的管理。
2，教练训练要持续的进行，感受和逻辑需要同时提高。教练让我更能从情感上链接，同时也不忘继续提升逻辑思考能力。（相关的书籍，有时间和计划的进行）
3，形成自己的工作节奏，并持续改善。
4，英语能力提升，听写和华尔街课程相结合（突破单词）。
5，每周日完成周更。
6，和人更多的链接，可以罗列一个见面和话题的list，并记录。
制定计划，目标感不强走着走着就忘了。所以下半年每个月都会给自己一个计划，并按照计划中的量来完成每天的工作和学习。7月份会感受一下这个强度，以便8月份有调整的空间。另外买了月度计划本，利用好小工具不迷失方向。记得之前看一个星座达人对双鱼座的提醒要向土象星座的人学习踏实，就一定能挖掘出自己的潜力，照我的理解就是多做，在实践中成长。
7月份行动计划：
重点：减少碎片化时间
读书计划：《提问的威力》《心理学与生活》每周一章（2-5）（超级难啃的一本书，给自己做好心理建设）《项目管理》
英语计划：《心理学导论-佛洛依德》全部完成 ，华尔街英语。习惯用字典查词利用碎片时间
复习计划：FS丰盈人生，自我教练课程
写作计划：读书和听播客的笔记，自我成长文章，一周2篇
工作计划：改善工作流程，把握好工作节奏。
制定计划的初衷是今天读了辉哥的文章，做个长期主义需要明白三点。除了坚持，why，闭环。WHY的部分自己心理很明晰，如果要挖掘原始动力让坚持更持久不动摇，因为比较私人所以会写一个文档，写下自己的初心，希望到完成的时候能公布出来。今天是️圆圈️的开始，闭环待本月结束后进行总结。
方式方法参照：思维树 TREE
task：我要做什么任务
result：我要形成什么结果
endpoing：我要在什么时候搞定
effect：我要实现的效果是什么
7月6日
当这天真的来临的时候。
生活和工作都没有达到自己想要的结果，这时忽然想起来，难道因为今年是本命年？听起来有点无稽之谈，是因为外部环境的影响？如果完全是内因，难免对我自己有些残酷。我总问自己要达到什么程度才能让自己心安满足？我总是处在自我不满的状态，这一路走来一个人的抗争和执拗太多了。算算也没有背水一战为自己拼搏一把。就是有种很失败的感觉。泪水在眼睛里打转，忽然想起来刚才在楼下见到的刺猬🦔，写了一小段的偶遇记。情绪稍微缓解，可生活还是要继续，我不能当刺猬，前行不勇敢都要前行。没有什么理由可以找！
为了保护自己有时候就要变成一只刺猬
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