说到做到

黄色：1.分享资源，信息与成果。2.说到做到。

在学习路径力图里，这个说是高效能宣言，做就是行为。

P=F(B,A) performance绩效表现,behavior行为,accomplishment成果。

P=B->A. 先预先定义成果，设计行为，趋向成果。

如果我们知道成果和行为如此重要，我们就会高度重视成果，也会留心实现成果需要的行为，成果越清晰，行为越简单。P值就越高。

1.首先要在目标制定上，要花足够多的时间，付出极大的代价制定有效目标。这是预工。这个对我们的能量至关重要。低能量的人不会制定出有效目标，也没有内在的动力去看清目标。

2.要委身目标。要有个心志，委身的意思是把自己和目标捆绑在一起。不敢变目标，改变方法。这是死志。是力量最大的。你要有这样破釜沉舟的勇气，什么困难也难不倒你。

3.要切分目标，越具体越好，直接到接下来的 357分钟。这样就会马上上手，不会犹豫。

4.要有人可以监督。越是在群体里，目标越容易完成。彼此监督是最有效的参诺。

5.要预备顺手的工具。在工具体，不要怕花钱，因为省的是你的宝贵时间和能量。

6.要有激励：足够的激励。