半年了，我的腿终于好多了，心情也好多了。
起初，说起来是一个小毛病。开始是右腿蹲下的时候，膝盖那里会疼。我自己按摩了许多穴位，但是疼痛似乎在游离，这儿疼的时候，按穴位几天后不疼了，另外的地方又疼起来。
一个多月过去了，还是这样，右腿就是不舒服，说不清楚是哪里疼，因为疼的地方不固定。我找叶医生扎了一次针灸，针灸之后当时效果非常好，腿蹲下去也不疼了。
但是，过了两天又疼起来了。因为找叶医生比较麻烦，所以就没有去找。症状也不是非常严重，所以就自己按摩穴位。
转眼就过年了，年前总有一些事情要忙，所以也没有去治疗。年后想着还在过年也没有去治疗。
正月十六上班以后，就觉着上三楼时，两条腿都有点沉重，下楼的时候，右腿膝盖处有点疼，自己按摩穴位，按照书上的介绍，找到相应的穴位，按摩的时候却没有反应，这让我觉得很困惑。
身体不舒服，心情也不好。有一个同事获得了国家级的奖励，请单位同事吃饭，当他请我去吃饭的时候，我忽然悲从中来，想到自己在这个单位做中层干部快30年了，却无缘这样的奖励，竟然失声痛哭起来。
屋漏偏逢连阴雨，今年二月份例假居然没有来，晚上睡觉容易醒，还多次发生突然流汗的事情。
三月份无意中发现乳房摸着有些疼，后来例假又来了，乳房好像不怎么疼了。例假结束以后，乳房好像又疼起来了。
我给叶医生打电话，说明腿疼乳房疼等等这些症状，叶医生说我52岁了，可能是更年期的反应，可以找王医生治疗。
我又约了王医生，治疗了一次之后，睡眠就好多了，晚上醒来时次数少了，又治疗了一次。当时还去查了乳房，结果是乳腺增生和结节，医生说不要紧。我觉得按着有些疼，就按医生说的去买了药吃。
更年期的反应有所减轻，腿还是不舒服，我又去找别人做针灸治疗，当时效果很好，过后还是有反复。
我还去看了中医，开了药方，拿中草药煮了吃。我还自己在家里做艾灸，灸腿上的穴位，但是两条腿还是挺重的，还有些肿。
我又和叶医生联系针灸治疗了一次，他给我扎了针灸，效果很好，腿不那么重了。叶医生建议我多锻炼，骑自行车，做些拉伸。
今天骑自行车去上班，感觉腿好累啊！不骑车之后腿就不累了，上楼梯也不觉得腿重了，只是膝盖有些不灵活，说明我的腿基本上好了。
身体不舒服，要自己想办法找医生治疗或者自己调理。心情不好，可以找人倾诉，但是还是要自己想开些，不要和别人比较，人比人气死人，要自己和自己比，现在比以前好，就要满足、开心。
作家三毛在《送你一匹马》中感慨：“心之何如，有似万丈迷津，横亘千里，其中并无舟子可以渡人，除了自渡，他人爱莫能助。”
如果有转机，那是因为自己找到了人生解药。因为命运愿意渡的，都是那些渴望自渡的人。
无论何种境地，愿我们都成为自己的摆渡人。
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