断舍离之旅

春节期间迷上了断舍离，缘起在得到专栏定阅了敬子的《整理收纳课》，便遵循老师的引导，对家里来了一番断舍离之旅。

古语曾有“当断不断 反受其乱”出自司马迁的《史记》，面对家里不断增加堆积的物品，怎样让它们做到精简、实用、有序，是每一个主妇必不可少面临的问题，我们家的场景是杂物太多，而且经常堆积在表面上，就造成第一眼观感很乱的印象。而收拾家务必然耗费大量时间，最关键是没有什么头绪，往往收纳整理入柜了，再使用时，翻找更麻烦， 并且很多东西整理完之后也舍不得扔掉，仍然占用本已拥挤的空间，新的物品又不断涌进来，就会有懒于收拾的念头。所以，乱是在所难免的，这不仅来自于空间视觉效应，更是内心情绪焦躁的一方面。

敬子的收纳整理课就很好地帮我捋清了一些先前固有陈旧的认知，获得了断舍离思维模式的转变。

观念更新：

断舍离的标准:

一年没用过的、

不需要的、

不舒服、

不合适、

不心动的物品。

如何整理充满回忆的物品

第一，单独归类

第二，带着仪式感去整理。

保证独处的空间；

要保证充分的时间；

郑重其事的告别；

有仪式感的存留。

回顾家里堆积众多的杂物，每次要找东西的时候，经常要翻箱倒柜的找，并且经常有舍不得扔掉的东西，总觉得“万一有一天有用”呢？还有就是确实某些物品是有纪念意义的， 上面沉淀了经年流转的故事，不想扔掉。在这种越积越多之后，就需要用老师所教的方式来权衡取舍一下。

一个东西拿在手上，自己问自己：这个东西给我带来的正面影响是什么？在当时的这个场景中，值得感谢的东西是什么？向自己问这句话，自己问，自己答。回答完毕后，再决定这个东西是要保留还是要扔掉。扔掉的同时，要回之以感谢的话。那就是用仪式感来感恩它曾带给你的快乐，并为它的功德圆满来道别。

通过认真地告别回忆物品，更深地与自己和解，以积极和感恩的视角看待自己所经历的一切，才能够不单单是你在回忆中感怀，而是把整个经历化为你自己人生的养分，给予现在的你更大的力量。

为此专门给自己设计了与这些物品告别词：感恩遇见，感恩我们曾经彼此的拥有以及你给我带来的快乐，谢谢~

记得我有一条很漂亮的小花长裙，是我工作第一年买的，它陪伴了我整个的青春之旅，粉色的裙袢充满了青春的回忆。以致于后来洗的都有点类似渔网状了还舍不得丢弃。今天才明白与自己和解的意思，那条承载了你的青春你的梦和回忆的裙子，是自己不想舍弃的年轻岁月，是自己自我认知的局限与僵滞，只有舍弃过往，才能前行。

断舍离是抓住“我”和“现在”两个关键，克制而又适度的分离。是物品为我所用，是我当前是否需要，而不是以物品的价值去为它寻找存在的理由。

经过几天的整理收拾，虽然仍有很多东西未清理掉，（这确实是一件耗费时间与精力的事情）。但是从物品的分类收纳，以及为下次方便取拿而进行的归置，还有标签的使用，确实是齐整、清晰了不少。而在心态上，整理收纳的过程也知道了有一些物件确实是没必要过度消费的，对于动辄冲动购物的人来说，也是一个提醒。

断舍离之旅