我想更好改变自己的方法，大概就是逼着自己做一些不喜欢的事情，当我听到其他人说我变了不少，我还是挺开心的，为了改变自己的不好，逼着自己不喜欢吃的菜，见不想见的人，说不想说的话，去不想去的地方等，如果我面对这些人和事，我还能保持镇定，没有任何不好的情绪，我想我成功了。
我去的地方多了，见得人多了，才发现追求不属自己的东西，除了浪费时间，也在消耗着自己的快乐，与其那样，还不如先取悦自己，丰富自己，或许才能让自己变得更好，生活中的安全感，仪式感，生活感，我想大部分都是自己给的，寄托在别人身上的希望，都会变得可有可无。
我的喜欢与不喜欢，都是一时的新鲜感，人的耳朵喜欢听好听，眼睛喜欢看好看的，可是心骗不了人，只要感觉到不舒服，心里便难受起来，刚开始或许会欺骗自己的情感，当身心疲惫不堪时，才会觉得谎言有一天也会随着生活而力不足，真相也会被时光揭发。
有的人说，开心一天，不开心一天，都要度过，或许人人都有自己的不得已而为之，但生活的质量，却是自我掌控的，会生活，懂生活，也是一件蛮有趣的事，如果我不是看见一个新疆女孩，吃着白馒头，都能把馒头吃出一种大鱼大肉的味道，吃什么都是精精有味，她的身上散发着快乐，所以吃什么才觉得香。
绿叶爱自己
小女孩让我觉得，我之前是多么的愚蠢，用着自己的要求，去束缚自己的心，不让自己做这做那，我应该把自己放纵一下，去体验我从未感知的生活，那样的我，才不会觉得生活，工作，情感是我的必需品，除此之外，我还是我，可以用一少部分时间，去做自己想做的事，即使失败了，至少我可以感知未曾感受过的感觉，找到真实的自己。
那样我才不会觉得，人生的价值都是要被生活打压得喘不过起来，舍与得，都是相辅相成的，人不能太贪得无厌，失去一部分，才能拥有一部分，不是自己的，都不要太过于强求，我做的事，也不需要任何人理解，讨厌我的人请继续吧！
我只要开心就好，不违背道德，有的人会说我安于享乐也好，自私自利也好，疯了也罢，我都只能做最真实的自己，即使做不了，我也能从心里做着自己也好，在此过程中，伤心的，快乐的，我只愿意记住快乐的事，忘记曾经的自己，给现在的自己一个好心情。
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