漫漫人生,如果只能选择做一件事,你会选择做什么?
村上春树曾说:“肉体是每个人的神殿,不管里面供奉的什么,都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。”
如果只能选择做一件事,那么我想做的事是修练。从内心到身体的修炼,从外在到内在的提升。
心理学上有个著名的“费斯汀格法则”,它指的是:人生中10%的事件,是由发生在你身上的事情组成,而另外90%,则是看你对事情如何反应决定的。
换言之,生活中有10%的事情是我们无法掌控的,而另外的90%却是我们能掌控的。如何掌控我们可控的90%?唯有不断地修炼,让自己越来越强大。
生命只有一次,人生只做一件事。
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