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2018年关键节点图

2018年关键节点图

作者: 吴小音 | 来源:发表于2019-01-09 13:37 被阅读2次

    导语:2019年元月伊始,听完黎的人生轨迹图后,并用思维导图画出我2017/2018年成长轨迹图,内心并没流露出大多喜悦,而是一丝丝焦虑,我的轨迹图的点与面有点窄~(*☻-☻*)

    是该停下脚步,审视自己内心~把有限时间利用起来去最大化成长。


    一、2017年轨迹图

    回到我的成长轨迹图,我的启动器是“怀孕🤰”——链接我和很多极致践行小伙伴抱团,极致生长️。

    2017年初因怀孕🤰,同事推荐我去港大抽签建档产检、生产,幸运抽中了。绝然告别市妇幼产检人多抢号难的困境。港大建档后,我还特意去一趟市妇幼福强院,把好不容易约到的13周NT彩超取消了,那一刻觉得我特别特别的可爱。这一切我都是因为肚子里宝宝的小旗,我的幸运之星。

    (小旗小名来源之处:2017年初看了《鹿苑长春》这本动物文学与环境文学著作中,男孩乔迪的宠物小鹿的名字,小旗)


    (一)温柔分娩

    港大产检几次和上了两次知识课培训后,受港大顺产理念和瑜伽球的影响,决定要去找个专业瑜伽馆上孕期瑜伽🧘‍♀️。刚好,同事吉老师推荐了爱加一❤️,上瑜伽课和在爱加一社群学习孕产知识。因此实现了40周+2️无催产无打无痛无侧切顺产,并母乳喂养,给了小旗一个温柔方式来到这个世界。(爱加一,专业孕产瑜伽育儿培训机构,创始人程医生曾市妇幼得产科主任)。

    (二)“在家练”

    同时因为怀孕🤰,在单位食堂孕妇专用座位吃早餐🥣午饭🥣,认识了预产期比我晚一个月百事可乐。由可乐推荐认识了黎,进了“在家练”社群。

    2017年,关键词“感恩”,感恩小旗,感恩港大,感恩爱加一,感恩百事可乐,让我遇见了黎和“在家练”。


    二、2018年轨迹图

    (一)黎2017复盘分享

    2018年是以黎2017年复盘分享开始的~并简单写下了我的2018年计划。

    2018年年末:

    没有读50本书外,却参加了第五期洋葱阅读,提高我的阅读效率。

    没有去再次报考托业刷成绩,且薄荷英语打卡300天。

    没有5月带公公婆婆去佛山顺德游,却计划外跟婆婆合资买了小产权房子,在深圳有了安定栖身之地。等今年把剩下一点外债还了。就开始5年计划买自己红本子房。

    没有跟彬二人台湾游,11月,借着断奶契机,去了趟天津北京。看秋去,看银杏黄了漫天飞舞的北方(吴小音,是地道广东山里娃)。12月跟四姐一起带我爸妈去澳门珠海香港港珠澳大桥游。


    (二)践行我的2018

    2018年计划内实现了好多事情:

    1.坚持母乳1.1岁,楷楷(小旗现名)生长曲线高于同龄小朋友

    2.坚持✊瑜伽🧘‍♀️:产后瑜伽40节课(含2017年11/12月),KEEP“在家练”瑜伽2710分钟(含四月份四次晨跑)。跑步‍因哺乳期,跑步容易胸部乳腺扩张,瑜伽老师不建议就停了。

    3.阅读30本书,有思维导图,九宫格,简书输出,最骄傲是有很多次很多次读书会分享,成为了晓莹姐竹子林读书会铁杆分享者。

    4.学会用思维导图复盘每月生活工作总结。


    (三)有点痛的2018

    2018有点痛,是坚持母乳,能量供给和夜奶开始。出现抵抗力下降,发烧🤒️三四次,感觉要把一前几年的烧在2018年烧完。最高的时候是因为堵奶40度,去了市妇幼通三天硬块。

    智齿痛,且下了决心,拔了剩下三颗智齿。自己却了摸门路,免了抢号困扰,在北大医院三颗智齿拔了。

    备考痛,CDCS,考试费5800,很贵。比我大学一年学费还贵。而且还要夜奶,还要上班,白天挤奶。国庆回我爸妈家,娃十一半好不容易睡了,我还在看ISP98惯例,看到凌晨一两点。爸妈家旁边不远处就是我高中学校。然后跟我妈说,10年前,我还在读高三,也没有这么卖力。️有一天跟同学闲聊着这考试,自嘲是人民币的力量。备考那段时间人很丑很难看~

    最痛,还是心里那个痛,跟LG家吵(打)架,撕逼了好多次好多次,总之那个6月与8月,好难过。但总算过去了,也找到了一些出路。起码现在公公婆婆和谐带孩子,孩子快高长大,跟彬关系总算好了好多,我可以有点时间做自己的事情。

    2018年,关键字“痛”,是长那么大第一次那么多痛的经验,夜里不知流泪多少,失眠多少。还好,总算过去了,我也明事了些。


    三、2019?

    2019年,我将会轨迹图怎样?

    也会许还不会扩大更多点跟面,

    但,肯定会比2018年蜕变多一些。

    因为!!!2019年我开始用人生九宫格细化我的计划啦。

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