2024年|周复盘52/52
2024.12.23-2024.12.29
(一)健康
女儿周五(12.27)生病。从女儿的出生到现在,她的身体状态算是不错。
2023.9.1开始,女儿上幼儿园。
在没有老人帮忙,我周一到周五上班的情况下,我想,无论从孩子的饮食,孩子的作息,孩子的护理, 我都有做的不好的地方。
是不好的地方,不是说不够的地方。
首先,观念上,零食,不是买不起,也不是不愿意买。时不时,我和胡老师也是会提醒彼此,有些零食要少吃,更要少买。
膨化食品类:薯片,妙脆角
加工食品:火腿肠,卤制产品
含糖零食:夹心饼干
饮料:汽水,碳酸饮料
我想了想,对健康有益的:酸奶,牛奶,水果,在选择的时候,我需要做好摒弃了。
(二)学习
对思维导图的学习,继续进行,继续梳理
(三)对关系的梳理
1)婆媳关系
2)亲密关系
(四)工作
对频率高的事项,我的处理梳理梳理
往返房guan局的工作,是与人交往的工作。与人打交道,提升人际交往能力。
(五)阅读
必须丢掉手机,必须戒除刷手机短视频的习惯,用来阅读。
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