遇到事情,我喜欢一个人呆在房间里,静静想一想,或是耳朵里插上耳机,听一首舒缓的音乐,好好地调节一下自己的心情。
成年人的世界里,遇到烦恼的事只有自己解决,因为没有人可以帮你,只有自己帮自己。有的人,喜欢一遇到事,就喜欢巴拉巴拉找个人来倾诉,把别人当作垃圾桶,什么都往她那里倒,熟不知,当你倒完了之后,她的心情就不好了。所以,遇到问题尽量就自己解决,实在不行才找人倾诉。
这是我习惯用的方式,不知,你们会用什么样的方式呢?其实,我们的生活不会是一帆风顺的,每天都会发生不一样的事情,当你面对这些事情时,心态就已经发生了改变。
每一个发泄的方式有很多种,有的人,喜欢去酒吧喝一杯杯的酒,殊不知“借酒消愁愁更愁;有的人,喜欢去跑步,希望通过出汗的这个方式来缓解紧;有的人,喜欢去登山,爬上高处,然后大声呐喊,以此来释放心中的压力。
不管,你用哪些方式,都是性格的一种表达,每个人都是独立的个体,不是任何一个人的附属品。当你无法释放心里的压力,日子久了,就会在你的心里越积越多,最终压倒了你。希望,你不会被压到的那个。
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