在自己的字典里加上，什么最重要，有没有浪费注意力，有无打磨元认知能力，并马上逐步落实到自己的反思日记中。近期注意力的记录中断，原因是忘记了什么最重要，或者是没有想好什么最重要，我想更多的是后者。也许该停下前行的路找找方向了。
让人陷入困境的不是这个世界，而是这个世界并非你所想象
比如自己让我意识到周边人的问题，而影响了自己时，发现我所观察到的问题有可能是错误的，不准确的。大部分人觉得自己的驾驶能力在平均水平以上，而事实是不可能的事情，调查下交通事故率就可以看到结果并非所想，认知偏差在很多方面都有影响应用。比如投资的刚需是避险，而非冒险。
幸福感来源与这个世界的强联系
与这个世界联系的越紧密，得到的反馈多，而后调整自己的行动来更好的融入这个世界。这个过程当然都不是一蹴而就的，需要耐心，耐心耐心。记得为自己的电脑弄来两个显示器，一个用来写作，一个用来更好的运用浏览器查找资料，英语是自己必须硬着头皮用会的技能，我们拭目以待。近期也会感统身受的会感觉的到自己的大脑，若是不学习就会饿了一样。未来的自己我们拭目以待，要有对未来盲目乐观的心态。
挣扎着认识真实的世界
过去我们有太多错误的概念，观念。进而产生错误的行为行动，导致了现在的自己。只有认清了自己和世界，才能改变自我，完善自我，影响身边重要的人。若是发现自己学习到的知识不被人所需要，是否有勇气停下来找找方向。说的就是自己别看了，找方向去。成长的过程伴随着轻微的痛苦。
调用元认知，与自己对话，今天写的简直就是一坨屎，什么乱七八糟的，念不通顺，原因一，状态不好，刚看了笑来老师直播内容做了笔记还未消化，又快速的写了反思日记，输入有点多，大脑切换没那么快，优点跟不上节奏，二是，最重要的图快速，极度缺乏耐心的表现，耐心，耐心，耐心比什么都重要。今天成长少，输入内容过多了。掉入泛读大坑中。忘记了极其功利的读书法的应用。
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