读书与写作是什么样的体检？

2020年1月1日开始计划每天读书半个小时或者听书半个小时，然后夜晚写出自己今天的感悟。2020年不知不觉中，已度过接近半年。坚持读书和写作，给我带我带来了什么了？

1.读书：带给我的是安静的、淡然的、知性的、理性的、不再那么浮躁；

2.写作：记录生活记录自己，带给的是灵魂的洗礼、每日的反思、宣泄和释然；

在一次次的阅读和思考中，你会逐渐形成一套自己的价值观和思想体系，这会影响你的思维模式，说话方式、行事风格……