起床：6：:0
就寝：11:32
天气：20c°-25c°
心情：好
纪念日：
昨日完成的任务，最重要的三件事：1，早起运动，2、编写健康训练营的计划，3，整理易经养生资料
改进：严格按照计划的去做事情
习惯养成：早睡要加强
1.体重离理想状态接近
2.加入团队的人越来越多
3.目标更清晰
感悟：
当你觉得身边的人越来越好了，
是因为自己越来越好了；
当你觉的身边的人不好了，
恰恰是因为自己不好了！
我们无力改变世界，
只有努力改变自己。
成功的问题，用成长去解决；
成长的问题，用学习去解决；
学习的问题，靠自己去解决。
解决问题的程度，决定你人生的高度！
凡事珍惜，凡事感恩！
当你愿意帮助別人的时候，
一定有一群人愿意帮你。
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本文标题：2018-9-23晨间日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kjjfoftx.html
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