周检视

作者: 小玉_7819 | 来源:发表于2018-07-22 18:54 被阅读0次

在儿子小升初落幕后的,第一周。

1.养成习惯之晨间日记---认真完成,真正的记划自己的新的一天,回顾总结昨天的安排

2.养成习惯之隔天跑步---由上周的隔天跑改为隔两天跑,基本可以坚持,目前可以在很好的控制心率的情况下,一次性跑四公里多,本周最多一次跑5.21公里

3.养成习惯之吸引力法则练习---镜子工具,每日对自己表达感谢,并期许自己希望的样子和生活模式

下周计划

1.晨间日记---加强总结,做好细致规划,监督自己执行计划

2.跑步---坚持下来,习惯养成,跑步时放空自己

3.吸引力法则----虔诚的表达,努力成为自己想要的样子,吸引自己的美好未来。

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