作为一枚标准的理工科直男,我坚信世界上的一切都有迹可循,看似毫无规律随机发生的事情,一定存在与之对应的原理指导其运行。爱情也不例外。最近研究了一波,得出了一些接近答案的答案。下面和同学们分享一下。
理论基础
回想一下在每年换季的时候,是不是总有几天无精打采,干什么也提不起精神;下午的时候喝一杯咖啡,思维瞬间敏捷很多;被一件事情惹恼之后,会不顾后果心里只想着发泄。凡此种种,都因为我们体内产生的某些化学物质变化了,进而影响了我们的思维。因此证明了一件事情:体内的化学物资会改变我们的思维。那控制爱情的化学物质是什么呢?它叫做苯乙胺(PEA)。一帮闲的蛋疼的学者已经证明,当一个人对另一个人产生情愫时,体内的苯乙胺会飙升,瞳孔会不自觉放大,这就是所谓爱情的感觉。和其他化学物质一样,苯乙胺都是在人体遇到了特定的刺激物之后产生的生理反应。所以,现在的问题转变为:如何让你爱的人因你而产生苯乙胺。
OK,现在可以运用统计学的知识,将产生多巴胺的数量看做Y,来寻找使之上升的自变量X,我们会得到许多相关关系,下面一一分析。
早期性印象铭刻
你如今的气质,藏着你曾读过的书,走过的路和爱过的人
众多心理学者一直强调一个观点,童年的经历对人的一生影响是巨大的。在认知还不完善的年纪,所经历过的事情会像烙印一般深深刻在自己的潜意识中,随时间一起沉淀,在成长的过程中左右你的判断。
在我们大概5-8岁的童年时光里,生活中所发生的事情,会在大脑中产生一种叫做“潜意识铭刻”的现象,这就是“早期性印象铭刻”,与动物行为学中的雏鸟情结类似。性科学家约翰·莫尼创造了“爱情地图”这个概念来描述这种铭刻,他认为爱情地图中积极的铭刻与消极的铭刻同时存在。积极的铭刻就例如小时候母亲喜欢一种特定花香的气味、父亲笑起来的样子很淘气或者你最喜欢的老师笑起来鼻子上会有褶,在你长大后,遇到类似情况的人物,就会突然被其吸引。消极的铭刻就例如小时候你曾遭受过某位男士的性骚扰,那么长大后你或许绝不会爱上一个笑容狡黠的男人,也或许你性格暴躁乖戾的姑妈喜欢某种香水,那么长大后你闻到某位女士身上这股香水味会像闻到杀虫剂一样呛鼻。小时候的经历你很容易忘记,但是它们都隐匿在你深而广阔的潜意识中,直到合适的时刻,被某人触及,你的血管中霎时间就会涌出大量苯乙胺,冲击着你的大脑,于是你坠入了情网。
之类的相关X包括人类历史因素等等,有点多,下面直接阐述方法好了:
建立一个良好的第一印象
眼缘似乎是男神/女神拒绝对方的最常见的理由,这让无数单身男女暴跳如雷,眼缘个鬼,房子工资才是第一嘛!不好意思,眼缘还真不是借口,这儿科学家背书了,眼缘就是第一印象,第一印象很重要。第一次相见的印象往往会通过人的眼睛深深刻入其大脑,并留下永久记忆。因此,为了让你与Ta有个完美的初遇,要做好两种准备:外表的准备与心理准备。
外貌通常是我们了解一个人最初的手段,而Ta在见到你的短短几秒内就会做出“走或留”的决定。对男士来说,由于女性的原始本能,她们先天就会自动选择有一定实力能养活自己与子女的靠谱对象,所以穿着有品质的衣服对男性来说更为重要。而对女士来说,男性主要关注你们的容貌与身材,对衣服的品质并不会太过苛刻,好看就行。
另一个重要的准备是心理上的准备,因为你不晓得Ta何时会在何地出现。有时候,你可能打扮得也很妥当,却因为一时失察或恍神却与极为合适的此生伴侣擦身而过,这多么令人悲哀!(死宅们要打扮漂亮多出去走走,感觉程序员没女朋友的一个很重要的原因是穿着太邋遢!!!)
用眼睛来传达爱意
接下来,和Ta进行密集、强烈的目光接触,是让Ta爱上你的第一步。因为当人们喜欢一样东西,他就会多看几眼。目前研究人员所见的交谈中人们目光接触只占谈话时长的30%~60%,而如果要让Ta在潜意识中发动“自己已爱上你”,你有必要将你们谈话中的目光接触时间提高到至少75%以上。
科学研究表明,人们更钟爱瞳孔偏大的眼睛,即所谓“电眼”。如果你并没有天生的电眼,那么感谢科学家们,他们研究了“人们在什么情况下瞳孔会放大”,结论是:看到自己喜欢的东西,眼睛就会放大。所以在面Ta时,放出电眼的秘诀就是:盯着Ta脸上你认为最完美,你最喜欢的部位看。
恋恋不舍的凝视,能激起对方心中原始而略带不安的感觉,也能诱发那种“打”或“逃”时所分泌出的化学物质,它们冲进我们的血管,让我们心醉神迷。而当你因外物干扰或者时间到了等等的原因必须移开眼神时,一定表现得依依不舍,如同慢镜头般地展示你眷恋不已的眼神吧。
有一种现象发生在互有好感的男女之间:当爱的不安开始在他们身体里蔓延,他们的目光会在彼此面孔上流连,慢慢拂过脸颊、头发、眼睛、脖子、肩膀……一种梦幻般的感觉弥漫在两人之间。为了将你和Ta的感情推进到这下个阶段,你可以采用以上视觉之旅的方式,但切记,将你的目光放在安全区域,否则可能会翻车。
开始搭讪
搭讪,讲究 果断 二字。在搭讪的时候,你可以先注视着她,如果她假装逃避你的眼神,但是在45秒内又重新抬起眼睛看你,这说明她对你的关注持欢迎态度。记住,搭讪的时候尽量采用简单的句式,可以是询问时间、问路、赞美她的手表或衣服以及与当时情境有关的简单问题,越朴素效果就越好。因为她明白,不管你说什么,其实都是用来接近她的借口,这时候问题越简单越不容易出错。下表招数作为启发式参考:
搭讪方式小tips
无论男性还是女性,都会对那些立刻喜欢上自己的人产生好感。所以在初次交谈中,我们可以使用一些词汇,例如“棒”、“完美”、“太好了”等等来代替唐突的“我爱你”、“我喜欢你”来表达心声。一定要让Ta知道你对Ta的喜欢,以及Ta给你留下了好印象。
在交谈中注意观察Ta的脸部表情、头部动作、身体位置、双手动作以及Ta的眼神,这些部分在很大程度上,会揭示Ta对你的谈话内容的反应。如果反应不良,请及时调整你的话题。
努力倾听Ta的话,如果在对话中Ta反复提到某个词汇,这就是你接下来要把握的谈话重点。例如下雨时,她Ta谈到“植物”,那么可以看出Ta似乎想聊“植物”,或者“植物”是Ta生活的一部分,甚至Ta自己都不经意就说出了那个词汇,你要做的就是把握机会,切入重点。
跟她分享一些私人的小秘密,记住是那些轻微的、无伤大雅的秘密,例如“我费了很大功夫才戒除了咬指甲的恶习”或者“我头发比较油腻,基本上每天需要洗一次”等等而不是在最初的交谈里将自己的XXX和盘托出。
科学实验证明,两人同时经历一件有危险倾向的事情,将会令双方的感情加深。这不是建议你带着Ta去跳崖或者走吊桥,而是你们可以选择一些容易引发情绪波动的活动,比如骑马、冲浪、看恐怖电影、玩一玩鬼屋、密室冒险等。
就性别差异来说,女性更重视言语交谈,因此你带你的女神前往适宜交谈的场所是正确的选择;男性更喜欢和你一起做事,所以女同学们,约男神一起参加些有趣的活动,包括运动、手工DIY等都是不错的选择。
当然,你们总免不了要去餐厅吃饭,而你以为挑饭店是那么容易的事吗?这是一门艺术!男同胞们,如果你愿意花费高昂的价格请她去华丽的高档饭店吃饭,你会得到很好的回报;女同胞们,鉴于男士习惯付款的天性,第一顿饭不妨就让给他们支付,在你挑选饭店的时候,可以选择那些有情调但不那么贵的小馆子,他会觉得你有趣而不奢侈浪费。
享受般的聊天做到和她相似且互补
在恋爱中,互补和相同是个大话题。经常有人说,要找个互补的人,这样能取长补短;但离婚里又经常有这样一条:性格不和!到底听谁的?
研究表明,这句话都对,相似在个性,互补在需求(能力)。个性差异的人,乃至三观相差巨大的人,注定在一起是痛苦的!而两个能力相同的人,注定会在生活中会有很多摆不平的事。
那么,如何让Ta对你有一见如故的“相似感”,又找到“亲爱的,我需要的你全都有”的“互补感”呢?
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共同的兴趣爱好。这是最直白且确定无疑的一项,并且很容易营造,例如你们都喜欢哪本书?哪个电影?等等。
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基本价值观、人生信念、行为模式与世界观的相似。这些东西非常深刻,也非常重要。很多时候,当Ta对自己的价值观也不太清楚时,他们的身体语言却很能说明问题,要注意捕捉Ta对事件反应的身体语言表达,可以让你掌握Ta的基础价值观,并与之契合。
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是你们的“婚恋观”,或者说,你们对爱情和婚姻应该或不应该是什么样子而保持的内心期待的相似。这也很难通过直白的问话去了解,可以通过借由他人的故事,请教对方对爱情的看法等方式进行了解,或者在相处的过程中,通过观察Ta对一些爱情题材的文学、影视作品的评论、倾向或意见来进行信息收集,并通过Ta想要的爱的方式去爱Ta。
简单来说,就是她喜欢玩游戏,就陪她玩;她喜欢做饭,就陪她做且夸菜好吃,等等。诸君自行体会。很重要的一点,通过Ta想要的爱的方式去爱Ta。
另外的,Ta总会欣赏你那些能够弥补Ta弱点的素质。通过Ta的一言一行,你可以很容易发现Ta最在意的部分,Ta最想要补足的部分是什么。通过Ta对你的夸奖、欣赏的眼神甚至当你询问Ta最爱前任的什么优点时,你可以找出Ta最需要互补的部分。然后你要做的,就是尽力补足Ta的缺憾。
自尊按摩
大家一定去过海底捞吧,那服务真的棒,但是说到底,是他们给了你一种过分的尊重,对你的自尊心做了一次按摩。
你知道你的Ta想要一个什么样的你吗?房子、车子、票子,这些是重要的,但不是全部,甚至也没那么重要,经常说“一朵鲜花插在了牛粪上”,非常有理,因为牛粪为鲜花提供了更好的滋养,如果是栽到一块冰冷的玉石上的花,那一定是假花!
滋养Ta,让Ta变得更好,让Ta感到你就是那个发现Ta的美、Ta的内在的那个独具慧眼的人,是Ta的救星,是Ta的安全港,是Ta的真命王子,这是你俘获芳心的关键!
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无声的赞美,让对方觉得你被Ta的魔力吸引了。和Ta见面的时候,用身体语言(例如前文提过的四种眼神、同步行为等等)告诉Ta的潜意识,你已经无法遏制地被Ta吸引了。
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共情,在交谈中,展现理解与认同。告诉Ta “我完全理解你的感受”、“可以想象”、“我完全同意”,在倾听Ta说的话时,不要遗漏细节,并不时插入这些共情的句子,偶尔还要插入Ta的名字。
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将认同不断点缀到日常生活中聪明的猎手会在日常生活中贯彻这样的道理:把镁光灯让给你的Ta。他们会密切追踪Ta生活中最微小的细节,并在交谈中讨论到它们,这让Ta感觉到Ta生活中再小的事,在你眼里都是值得关注的大事。
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第四步,抛出杀手锏赞美。含蓄的赞美:对Ta的高度赞美,可以以含蓄的方式说出,以使它显得较为自然,例如“像你这样真正聪明的人都……”。正中靶心的赞美:这种赞美主要传达“你最引以为傲的地方也是我最喜欢”这种感觉。思考一下Ta的自我形象,Ta最自负的是哪些部分?Ta最希望在别人眼里塑造怎样的形象?是聪明绝顶、美艳绝伦还是空灵圣洁?先分析Ta最得意的地方,然后赞美它。
恋人间特有的私密玩笑也是一种好的生活调料。一些你们之间特有的梗,总能让你们会心一笑。这里有个小窍门是,一定记住只选择Ta深感自豪的那些事,而不是将它变成嘲弄Ta的引子。在日常生活中,要为你的共情句子添加注脚,穿插“干得好!”、“不错哦!”、“嗨,太聪明了!”甚至“亲爱的,你真是太棒了,竟然能把蘑菇丝切得这么完美!”等等。
做到与Ta等价
罗伯特·伯恩斯说:爱,哦,诗意的爱情,半是天使半是飞鸟,纯粹的奇迹和狂野的欲望。
听到有人将人的品质视为自由市场上的五花肉或黄豆,这令我觉得非常过分。但事实就是如此,那种不顾一切奋不顾身的爱都是发生在爱开始以后,而在Ta爱上你之前,商业市场上的等价交换原则也一样适用于情场,Ta需要考察你是否是Ta能做的最合算的买卖。
等价理论的拥护者列出了人们在“自由市场”上选购丈夫或妻子时看重的六大要素:
相貌、物质或财产、地位或名望、知识或学问、社交风度或性格、人品。
研究人员告诉我们,在最幸福的亲密关系中,两人的上述要素多少都是均等的。即使不均等,他们的各项品质在整体上也能够彼此弥补中和,达到均衡。
你可以给你和Ta在这六个要素上进行打分、对比。每一项依等级分作1-10分。看看你们之间每一项分数是否相当,或者可以在要素间相互弥补。
你确实无法改变相貌(如果不整容的话)、银行存款和血统,无法让它们与你的Ta相配,但你可以改变Ta对这些特点的看法。那么,我们就一条一条来看吧。
相貌
首先建议你追逐这项要素上与你分差在2分以内的对象。其次,在你不能改变外貌的情况下,你可以通过运动、健身与饮食控制保持良好的体形与体态,你可以在行为举止上让人觉得你就是个美丽的人。
有一个研究实例,让两位在姿色上并无二致的漂亮女生装作汽车抛锚在路边拦车寻求帮助,其中一位获得了许多人热情的帮忙,另一位却乏人问津。她们最大的区别仅仅是体态的自信与否。自信的那位女生昂首挺胸,看上去,她神情愉快,笑意盎然,信心十足——她因此而显得美丽,获得了多数过路异性的帮助。而另一位,她面容忧戚,双手交叠抱在胸前,她表情不悦而乖戾,缺乏信心——因此显得难看,而没有人愿意停车帮助她。明白了吗?自信的人最美!
物质或财产
让衣着展现财富。想要追求富有的Ta,要确保你身上每一件单品都决不低于100美元,只有袜子和内衣可以偶尔例外。这是让你在遇见Ta的时候不被瞬间排除在外的小技巧。
地位或名望
让谈吐展现家世。不需要收集和背诵上流社会的词汇,只需要放弃使用委婉语,并使用上流社会的嗓音发声——保证每个字的每个音节都发音饱满。在聊天时,要选择Ta的阶层认为时尚的话题,例如艺术话题很入时,物品价格话题很老土;谈论时事很入时,带有强烈倾向的政治观点很老土;赞美与称颂很时尚,取笑和揶揄很老土等等。与此同时,你的语言及词汇,也应当采用语义丰富而别具一格的词汇,这时候你需要准备一本字典,并找出常用词汇的许多同义词,从中挑选你个人钟爱的、符合你气质的那些,练习使用,并将它们内化为你自己的惯用词。
这是当你在追求一个富有、具有优良家世的Ta时,要自己融入Ta所在的环境的一些技巧。
知识或学问
对学识的追求是一生的事业,它可以为你带来持久而深刻的欢愉。由知识而生出的智慧也可以成为一项强有力的资产,让某个人对你情有独钟。为了提高你的市场价值,永不停止学习。(快买个kindle吧,亚马逊的电纸书生态很棒)。
社交风度或性格
社交风度或性格可以在自由市场上迅速提高你的价格。
人品
它虽然位于资产清单的最后一条,但绝不是最次要的一条。甚至,它或许是人们挑选长期伴侣时最重要的一条。你了解的、经历的每一件事物,你养成的每一种优秀品质,都是无形的好处,都能让别人倾心于你。
总结下来就是,要不断提升自己
OK,就先写这么多吧。其实也蛮麻烦的,作为一枚程序员,这么麻烦的事情要是可以有一个程序来帮我完成该有多好,可能只是奢望吧。
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