今天和老公生气了,生气伤元气,懒得理你,我出去跑步去。
听说过一句话“凡事不过8公里”,今天特意多加了一公里,跑完啥气都消了。
现在杭州已经入梅,接下来的日子就是雨雨雨,难得遇上不下雨的晚上要抓紧时间出去跑一圈,下雨就只能在家跑步机跑,还是不如室外跑的舒服。
换成手表后表盘变大了看起来就是舒服,跑步时候随时就可以关注一下心率数据,是方便了许多。
就是还有KEEP的会员没到期,在两个APP来回的切换中。
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本文标题:凡事不过8公里
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