为什么有些人那么难以改变？（因为很多人都不愿意改变自己，而伤害着

樊登读书会书评群主题讨论Day2

主题：

为什么有些人那么难以改变？（因为很多人都不愿意改变自己，而伤害着别人）

延伸提问：你有这样身边人吗？有什么故事跟我们分享吗？所以我们要如何做出改变？

目录

一、为什么难以改变？

原因分析内因：不自知、能力缺失、

缺乏目标。

二、如何改变

1、下定决心改变

2、重新树立正确的认知、目标

3、学习之前自己缺失能力

4、改变的方法。良师益友。找到好老师、共同学习的群体、好的环境。

一、为什么有些人那么难以改变？

每个人都是难以改变的，我们常常不知不觉陷入人生的困境或者低谷、迷失人生的方向，这个时候才知道要做出改变及改变的重要性。

那么是什么，让我们陷入人生困境，又是什么，让我们每个人做出改变那么艰难。人生出现的困境之际，首先应该客观的反省自己，找出内在的原因。我认为最重要的原因是内因，不自知、不自知也是各种能力的缺失；二就是缺乏价值观及正确的目标。

不自知的人常常是无心之过，间接的伤害他人，使自己陷入各种窘境，真正伤害的是自己。不能正确地认识自己、故而不能正确认识自己具备的能力、或者自卑或者夸大自己，也就是所谓的无知自信。另外的原因是没有目标，也没有前进改变的动力。

二、第二步，找到原因作出改变。那我们怎么做出改变呢？怎么突破自己固有的舒适圈和束缚呢？有内因有外因。

首先自己下定决心改变。然后制定目标，重新树立正确的认知，学习之前缺失的各种能力，并逐步提高自己。认知境界这个是我认为最重要的。

正确的认知，也是正确的认识自己。想清楚自己想成为什么样的人，找到人生的意义和价值，也就是人生的使命感、责任感。有愿望才有学习改变的动力。

印象特别深的是樊登老师在讲到创建读书会的使命，让每个国人都热爱读书。这个也给我以很大的启发。改变自己、努力成为更好的自己，才能自利利他。

其次找到改变的方法。我自己的经验，首先找到良师益友。找到好的老师、好的朋友一起学习的群体；好的环境。比如，我在人生的低谷期时面临着人际关系的很大挫败，这个时候我放下愧疚等各种负面情绪，由内而外的分析剖析自己。很大一部分原因是因为自己沟通的能力欠缺，所以造成了自己的无心之过而伤害到身边的人。自己因此感到很沮丧，这个时候就想要做出改变。当自己下定决心改变，上天也会眷顾你，这个时候我自己是恰好遇到了樊登读书会，读书会为我提供了一把解决问题的钥匙。我加入了读书会，又因此加入了读书群，写读书笔记。通过一个好老师的讲解阅读一本经典的书，我因此找到了解决问题的方法、遇见了一群志同道合的书友，通过共同学习交流分享收获到的更多，提高的更快。

通过学习改变了之前自己错误的认知、重新找到了正确的认知、重新树立自己的目标。如通过学习收获了终身学习观，突破固定思维、如何正确地表达，等等。让我重新找回了信心，不断学习不断应用，从而更好地与师长、亲友同事、孩子的交流，弥补之前的错误。

三、但是也会有许多障碍改变的原因。如对自己缺乏信心，目标不合理、缺乏改变的勇气、懒惰、没有毅力，没有坚持。以上这些，都会让我们有时候半途而废。

改变虽然说起来很难，但是当你踏出第一步的时候改变已经开始了，这是一个长期的过程，播种下种子、一步一步，一点点地去努力，坚持、一定会发芽开花、结果，终究会突破自我，利益他人，成就最终的梦想。通过阅读给我带来快乐和良好的转变。

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