我的相信。

我相信每个人都有自己的安全边界，我也相信每个人都需要自己的安全边界。我相信在捍卫自我边界的过程中，可能会出现激烈的冲突，但我也相信真诚的捍卫自己的边界，是每一个人的权利。我们不应该去评价对方对于边界的捍卫，我们要学习的只是尊重就好了。

我相信每个人都需要有自我，我也相信每一个人都需要找到自己的自我。

我相信有条件的关系，无条件的爱，我相信长程的稳定的心理咨询的力量。

我相信我们应该关注感受。我也相信我们应该少一些评价。

我相信每一个人的一生中，最难的是了解自己，学习与自己相处。我也相信每个人的一生需要了解，自己需要学习与自己相处。

我相信教育的目的是为了成为他自己，我也相信被教育的目的是为了找到自己。

我相信考试的目的不是为了评价，而是为了反馈；我也相信有些人可以在考试中做到反馈。

我相信在童年的时候，没有被好好对待的人，在长大之后的关系里可以被修复。

我相信我们每个人都需要在关系中找到自己，我也相信，我们都能够在关系中。

我相信每个人都值得被看见，我也相信每个人都需要被看见。

我相信时间是一件有魔法的事情。

我相信我们应该首先学会爱自己，这样的关系有更大可能不会失衡，这样的关系会持久，这样的关系不需要期待，不需要回馈。以前的我总是把自己置于后方，然后在关系中会心理失衡，会渴求对方的回馈。在这些过程中，我挣扎了很久，但我发现，我学会了爱自己尊重自己的感受，把自己放在第1位之后，我对别人所有的爱都是自然发生的，是我愿意的，是不需要期待的。我也把这种爱是作为溢出的爱，只有当我们把自己爱足了，我们才有能量去爱别人。

我相信自我不是本我，自我是学习尊重自己的感受，学习照顾自己的感受，学习与规则的相处。自我是在一个环境中清晰的知道自己的感受，知道环境的规则，知道他人的边界，在这个过程中我们依然可以有不舒服。

我相信学习是自己的，所有被动的学习，所有被逼迫的学习，都不是真正意义上的学习。我相信教育的目的是让每一个个体发现并意识到学习是自己的，可以自发主动的学习。

我相信自我成长的力量，我相信每个人的成长可以让他更平静，更平和、更快乐。我相信这个世界上不存在任何不可改变的东西。当每一个人的自我意识开始出在学习的过程中为自己学习，为自己负责任。自发的探求他对于学习的好奇，对于知识的好奇。

我相信我们需要保持一定的边际。

我相信学习能为我们带来快乐。相信自然的力量，我们需要到自然中去探求自然探索未知增加人生新的体验。我相信好的关系能够滋养彼此，我也相信能够滋养彼此的关系是好的关系。