今晚准备做饭，孩子提出要吃芹菜水饺，心里万般不愿意，孙先生之前说过晚上要清淡些，我夹在中间有些为难，吃水饺需要剁肉馅、和面、切菜，我提出让孩子剁肉馅、和面，我负责切菜，孩子说不会剁肉馅，我给她做示范，情绪表现的不耐烦，想试图让孩子放弃这个想法，最终我投降了，绞肉机饺馅，和面她负责，切菜我来弄，调馅是姑娘的，我俩一边看着《潮日志》，讲述北海道美食的节目。我擀皮她包，配合默契。孙先生下夜班躺在床上刷手机，我知道他不喜欢晚上包水饺，第一觉得对身体不好；第二觉得我俩任性。
所以人家守住边界不参与活动，我们也没有丝毫的抱怨，因为这事是我俩的决定要做的，煮水饺的任务还是孙先生负责的。
在本次活动中他有功劳。要在往常孙先生能吃到现成的水饺，表现出的是惊呼的表情，今天有情绪，所以表情僵硬。我试着沟通几次无果，所以选择放弃，其实我心里明白为啥事。
7:30左右热腾腾的水饺出锅了，端上桌子，我迫不及待的冒着被烫的风险咬了一口薄皮大馅的水饺，肉和芹菜香味瞬间填满了整个口腔，幸福得想要跺脚。孩子也禁不住热咬了一口，连连称赞自己的馅调的好。
我俩正沉浸在幸福感觉中，手机跳出一条信息，掌门一对一上课的通知，我表情严肃的看着孩，她说已经请过假了，我进群看到老师的留言，孩子请假时间没有间隔4小时，所以要算扣除本次一半的课时费，我的情绪立刻由晴转阴，于是用商量的语气让孩子上课，她回应我要写作业。
这时候我开始放大招了，使用情感勒索，这是今天刚学习的新名词。何为情绪勒索，就是遇到问题时自己不承担责任，错都是对方的，而且说出来的话让对方感到内疚和自责，总之就是一种莫名的不舒服的感觉，我想应该是大家常说的道德绑架吧。
以下是我俩的对话：
我：今晚既然要写作业，咱还包啥水饺？浪费时间
孩：我想吃了。
我：包水饺的时间都可以上网课了。
孩：那不一样。
我：孩，这已经是上网课第二次请假晚了。
孩：我不知道提前4小时请假，你怎么不提醒我呀。
我：上课是你的事，我不管。（声音有些大了）
孩：人家的妈都管，就你不管。
我：要不是我这样放手，你能学会包水饺吗？完了，半节课的钱没了。（这句话让孩子有自责）
孩回屋写作业去了。
我在客厅觉察到自己的旧模式又出来了，想着补救的办法，深呼吸让自己内心平静后走进孩的房间，对她说了一声：对不起。
孩：没事妈，下次不会出现这种情况了。
我：上课的事情我也有责任，下次我帮你想着，刚才我的话确实有些伤人。
备注：孩子属于完美型，对任何事情会有期待，当达不到的时候内心会产生自责和内疚的负面情绪，容易掉进情绪中走不出来。
攻击有两种方式：一种是向外攻击，一种是向内攻击。我家孩子属于第二种，遇事会反思，自责和内疚会出现，这样会让孩子感觉自己啥都不行。
所以即便是学习过的我，也经常会在生活中犯错误，家是最好的修道场，还需要继续修炼。
孩过一会儿从屋里出来，对我说，妈，你在家真好。我有些懵，平时都是爸爸在家照顾她比较多。
我反问：好在哪里？爸爸在家不好吗？
孩：没说话(爸爸没有学习过，不能及时的看到孩子的需求)。
我们需要学会观察孩子的变化 以及行为背后的需求。
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