快乐是什么

现阶段我觉得快乐就是身体健康。

其实很多时候成年人的不快乐，或者说快乐很难，大概都有此原因。

健康分为，生理，心理，精神。三个方面，相辅相成。

如果达到这三点，基本上，就拥有了快乐的基础。快乐的种子就可以生长。

譬如，想想十几岁时身体是最生龙活虎的。

孔子说的，四十不惑，五十知天命，……王阳明的心学，还有很多大文豪的作品其实可以看看，提升下精神。

心理就要不断去治愈，如果你有好的父母，大概就拥有好的教育，大概童年问题不会太多，心理可以健全发展，但是其实大部分都需要去治愈自己心理健康，因为很多方面并没有健康。或是亚健康。

我今天路上就在想如果心理问题和精神问题像外表健康感冒，肿瘤，癌症，各种病症可以体现，那么父母就会注意到孩子童年的问题，那些被隐藏的创伤有多么触目惊心。

一代一代的提高我觉得就是人类在不断注重全方面的人独有的智慧。比如教育，比如注重不仅吃。还有素质，有文明。拒绝暴力，拒绝杀戮。

有点扯远了，快乐大概就是在这三方面健康的路上。

然后，看一看夕阳，吹一吹风，吃着方便面也好味。然后释然于别人是别人，然后开始喜欢自己。