效率就是时间。
有效率的时候，比如说二倍速学习，你的时间就节省了一半。
能够有高效率，前提是有好的精力。
好的精力，就是说要休息、要运动、不要妄动、不要妄耗，运动要适当，静时（休息、运动）存养，动时（办事、学习）高效。
你休息好、运动好了，效率高，记得还牢，学得还快，身体还好，何乐而不为呢？
效率就是时间。
有效率的时候，比如说二倍速学习，你的时间就节省了一半。
能够有高效率，前提是有好的精力。
好的精力，就是说要休息、要运动、不要妄动、不要妄耗，运动要适当，静时（休息、运动）存养，动时（办事、学习）高效。
你休息好、运动好了，效率高，记得还牢，学得还快，身体还好，何乐而不为呢？
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专注而不紧张。原来这个也是可以分开的，不是必须伴随的。
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见《成圣之路（十一）诚字决》。
阅读费时吸收少，听书虽好记不牢。 问题牵引讲解妙，学用结合效率高！
本文标题：成圣之路（325）效率高，记得还牢，学得还快，身体还好，何乐而不
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