每天很晚才睡觉，长期性的睡眠不足，记忆力减退，身体健康也不太好。一直以为是给自己安排了太多的事情，太多的任务，所以才每天熬到很晚。每天为了完成任务而如此辛苦，虽然未曾感到过自豪，却也是内心安慰。
其实不然！有此否定想法，源于最近的反省。看似忙忙叨叨的一天，夜晚也被很多事情占用，可若认真复盘就会发现真没有产生什么有价值的成果。
那么，为什么会如此呢？
问题在于时间管理能力。我没有可用的有效的时间管理方法，不懂也没思考过。每天大把的时间在不知不觉中溜走。另一方面，拖延症也是造成时间不够用的一个原因。所以到了该睡觉的时候，才发现仍有计划未完成，于是挣扎着努力。
原因找到了，剩下的就是找办法解决。想找切实有效的解决办法，说起来很容易，做起来难。可能有人会说，做一张计划表啊，细化时间，然后按计划执行就行。确实是这样，但是我暂时还做不到。为什么做不到，就是懒呗！
做一份懒人计划吧，上午11点之前，完成学习刷分，中午休息时完成日更，每晚9点半到10点半之间至少坚持学习半小时。这个计划坚持一周，看看效果再调整。
努力^O^
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