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让坚持成为一种习惯9

让坚持成为一种习惯9

作者: 听风小姐姐 | 来源:发表于2020-01-10 23:20 被阅读0次

        今天差点又忘记日更了,真的佩服自己的记性,唉!今晚上去理发店剪头发了,在镜子里看了一个多小时自己的脸,瞬间觉得想哭,脸好大呀,肉乎乎的,腰腹部一大圈游泳圈,看来减肥得提上日程了。先在这里定个小目标,从明天开始坚持跳绳,每天500下,先坚持一周,每天打卡记录成果。还有护肤,早晚坚持,隔两天一片面膜,隔两天洗一次头发。最重要的是坚持,养成习惯就好,女人呀,年龄越来越大。形象必须得注重,女为悦己者容,坚持!

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