有密训班的家人问我,“老师,你有不开心的时候吗?”
我微微一笑,当然也会有,都不是圣人,情绪都没有了,那人,生来体验什么?
只是更有觉知的看到自己的位置,愿意陪伴如此的情绪,就陪伴,
不愿意陪伴,就把自己带离,,,
其实,很多时候,不生情绪了,反而失去了生命的很多色彩,
懂得快速转念就好,做自己情绪的管理者。
我们才能够掌管自己的人生!
年近四十不惑,曾经看到这四个字,不曾明了到底是什么意思?
现在终于看到后可以释然一笑了,
岁月都不曾辜负每一位用心经营着自己生命的人,
只要你愿意,都可以看到不同的一片天地。
我们的生命,生来都是带着光来的,
用来温暖自己,照耀他人!
太阳之光·太阳老师
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