智慧与烦恼就如同天平的两端，烦恼多一点，智慧就少一点。修心就是要学习去除烦恼，让自己拥有平静的心。心静境界自然明朗，心若不静，外境也会随之紊乱。
与其生气，不如争气;与其计较，不如努力;与其抱怨，不如改变。
不生气
当你被别人冤枉的时候，当没有上司、老师批评你的时候，当朋友对你不真诚的时候等等，或许你做到了冷静不闻，没有做出过激行为，但你是否真的从自身找原因了呢，总之遇到事情的时候冷静是第一，不恼不怒才能看透事情本质，做到人生赢家。
不计较
人活着要是每件小事都要计较的话，活着该多累呀，当你明明知道朋友做的事情欠妥，但又无伤大雅，你却总喜欢当众指出他的不对，让他出丑，凸显你的才华，你觉得长此以往你还会有朋友吗？即使有也不会那么的坦诚，有时候我们不需要太聪明，而是顺其自然。
不抱怨
你之所以抱怨，是因为你对目前的现状不满足不认同，你觉得自己应该有更好，当你抱怨自己家庭出身不好的时候，你有没有想过父母的不辞辛苦虽不能给你想要的，但却是他们能提供的最好的了，你有没有心酸过？
当你抱怨别人每天的工资比你多的时候，你有没有想过你还没有醒的时候，别人已经开始工作了，你进入梦乡的时候，别人还在坚持、努力，你有没有惭愧过？
总之所有的抱怨，归根结底都是自己的不努力不勤奋造成的。如果你能历经百般磨砺，成为别人眼中的楷模，你还会抱怨命运的不公吗？如果你能披星戴月、斗志昂扬，成为职场的佼佼者，你还会抱怨工资分配的不合理吗？
掌握修行三不的处世智慧，人生就提升了一个高度，心情就达到了达观自由的境界。
心若改变，态度就跟着改变;态度改变，人生就跟着改变，不生气、不计较、不抱怨，是生活快乐永恒不变的心灵法则，是社交圆融职场生存最简单最平凡的成功利器。学会制怒、能容、消怨，才能在顺境中安享其福，在逆境中心存喜乐。
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