松浦是一个懂得生活人，也是一个长期主义者。松浦说，严于律己的人，才有资格享受生活。他始终恪守着规律的生活——早上五点起床，跑个马拉松，晚上五点半结束工作，七点和家人一起用餐，十点准时睡觉。经年如此。三人以上的聚会，他尽可能不参加。他喜欢和朋友相聚，但每个月只安排一到两次见朋友的时间。松浦认为，能够接受孤独的现实，才是“能够自立独行的一个人”。因此，他无比珍视独处的时间，因为独处的时间就是思考的时间，就是自己找答案的。只有正视自己的孤独与脆弱，才是获得强大内心的途径。
《不能不去爱的两件事》这本书，主要写了“两件事”，即“恐惧”和“寂寞”。
成功的别名叫失败
松浦说，我不讨厌失败这个词。
应该没有喜欢失败的人，但在失败这个词前，我说不上讨厌。那么是喜欢么，也不知道点头还是摇头。面对失败的心境，是对这个结果深吸一口气，试着喜欢起来。
失败就是机会。失败才是万事的开始。我们大部分人，都不去试着看清失败的本质，一失败，就在放弃、停止，抑或在否定声中停滞不前。好不容易迈出了一步，在仅仅得到了一两个不好的反馈时就终止了，这才是真正的可惜，而这样的情况很多。殊不知，捡拾每日的失败，灵活利用它们，才会令我们的日常生活、工作和人生得到成长。
没有比不失败的成年人更没用的人了。我们必须有这样的意识，所谓不失败，就等于不做任何挑战。很多人通常认为自己很了不起所以不会失败；因为断定自己不会失败，所以更加确信自己聪明过人，并且拒人于千里之外。他们的行为，只是模仿他人，或是被保守而固执的大脑支配，或者总在重复做同样的事情，那样当然不会失败。但是，我们也可以体味到，在生活、工作甚至人生中，没有比这更懒惰的精神了。不失败，就等于什么都不做，不失败，就失去了为人的意义。
成功的反面不是失败，而是什么都不做。我不知道被这样的话语鼓舞了多少次。失败，体现的是勇气，是挑战过的证明。失败很多次，才会学到很多东西，才能获得更大的成功。越是看似意外获得成功的人，越是有着不同寻常次数的失败经历。
无论遇到什么困难，都不能做一个害怕失败的胆小鬼。要有那种所有好事坏事都放马过来吧，我会全部接受的气魄。着手处理时，你会惊奇地发现，越是困难的事，背后隐藏着越多有趣的东西。事情简单也好，困难也罢，都不去管它，要做的只有一件，那就是，下定决心要做的事情就坚持不懈干下去。
松浦从二十五岁起，一直都坚持写失败笔记，到现在已经积累了十三册。
总的来说，作为人类，我们既会失败又容易犯错。看透这一点，知道自己接下来要干什么、考虑什么、改正什么，才是最重要的。
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