原文：
什么是每个人都拥有的、最重要、却被人忽视了的宝贵财富?注意力。
你的注意力，真的很少，一天下来，能够集中起来有产出的注意力，弄不好往往只有两三个小时而已，结果呢？
结果你去凑热闹，你去随大流，你去操别人的心……若是这样，不消说你能不能成功，仅仅"有收获"都是根本做不到的，不是吗？
钱不是最重要的，因为它可以再生；时间也不是最重要的，因为它本质上不属于你，你只能试着与它做朋友，让它为你所用。
你的注意力才是你所拥有的最重要、最宝贵的资源——从这个角度望过去，人生其实是公平的，因为你的注意力确实是你自己可以做主的，除非你自己放弃。
所以，那结局是好是坏，其实真的是你自己选的。如此看来，很多人的败局很早很早就已经定下来了，因为几乎从那个时候开始，他们已经养成了四处浪费自己注意力的习惯，任由自己最重要最宝贵的资源点点滴滴或者大把大把地流失——这样的人若是能够成功，天理何在？
所以，你必须把最宝贵的注意力全部放在你自己身上。这可能是人生最有价值的建议——因为，最终，你的一切价值，都是你的注意力的产出。
而且，更为关键的是，一个人的注意力，很可能是唯一能够称得上是“与生俱来”的有产出能力的资源，仔细想想吧，还有别的什么是这样的吗？……那放在自己的哪儿上?答案明确而又唯一：放在“成长”上。
有一句硅谷的“陈词滥调”其实是很有意义的：“创业就是成长。没有成长就不是创业。”个人也一样，生活就是成长，没有成长就不是有意义的生活。
Paul Graham走得更远，他说，“不能做到每天増长1%就算了罢”，这要求有点高，但也有“亲民”一点的说法，比如罗大佑的歌词：“一年三百六十五天，每天进步一点点”——这总可以了吧？
I：用自己的语言重述信息
注意力是每个人都拥有的，最重要的，最宝贵的资源，它比时间、金钱更宝贵。
将注意力放在自己身上，而不是去随大流，凑热闹，操别人的心，你的注意力的产出就是你自身的价值。
在日常生活中，将注意力放在自身成长上，才是有意义的生活，也是成功的前提。
A1：描述自己的相关经验
上周末，我和孩子一起分别列好了各自一天的计划安排，我们都把听课学习放在首位，还有其他一些家务和需要做的琐碎事情。
可是一天下来，发现很多事情并没有完成，尤其是我自己安排的读书学习，要听的课也没有听，到晚上要休息的时候，便异常烦躁。
平时上班时间，觉得整个人是不自由的，没有一点属于自己的时间，到了周末，要做各种家务，买菜做饭，辅导孩子功课，陪孩子运动，老公又特意告诉我帮忙洗衣服……
整个一天下来，虽然是周末休息，依然感觉很忙碌，自己真正想要做的事情却搁置了。常常感觉自己的注意力被瓜分了，焦躁的情绪便蔓延开来……
A2：我的应用（目标+行动）
目标：把注意力尽可能多的放在自身成长上。
行动：
1、日常生活中，除去工作时间将更多的时间分配到自身的听课读书上，成长自己；
2、给生活做减法，除去不必要的社交和聊天，家务按轻重缓急来调配整理；
3、在家中时，将看手机安排在统一时间段。
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