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注意力是最宝贵的资源

注意力是最宝贵的资源

作者: 海升125 | 来源:发表于2022-06-07 17:03 被阅读0次

1、早起

每天6点早起第1893天

每天陪你一起,早起、学习、运动、写作、分享、做私域营销、辅导学员,持续日拱一卒,修炼内功,打磨绝活,下日日不断之功!

6月7日

2、运动

每日运动 D56/100

跑前热身8分钟

跑步21公里

跑后拉伸5分钟

累计858天,总时长34652分钟

3、早餐

今日早餐:

红薯2个

芋头2个

胡萝卜1根

酸奶1盒

圣女果若干

蓝莓若干

薄荷健康 今日早餐 今日早餐

4、阅读

今日阅读《把时间当做朋友》

写字的快乐并非来自表达,而来自这些文字所带来的改变——无论是对读者还是对自己,无论是对周遭还是对内心,都是如此。

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