不要染上在小节上自恋的毛病,要知道没有任何人、任何事是完美的,你们之间不过是幸运地保持了良好的人际关系,看问题要从大局出发。
专注这两个字经常出现在我们的视线中,通常我们理解为要求孩子学习时要专注,其实,每个人都需要专注。
人很容易走神,不被很多眼前之外的事物影响,做到这一点却很难,一方面不被杂念影响很难,另一方面是自己为了节约时间,选择做一些自认为高效的事情。
例如:开车时很多人认为听电台、想问题等,不会受到影响,也可以这样理解。
但是,如果长期这样开车,很容易养成走神的习惯,因为一心两用会让人养成心绪不宁的习惯。
当然,开车时听书等是可以的,可是要知道自己主要是开车,同时也在听电台,这样的觉知力需要长期练习。
因之,养成专注于眼前的事情,不被琐事烦忧,重点就是提升专注力。
一个人经常看似被外界干扰而出错,其实是因为这个人自己的心乱了。
思考:
如何提升不被外界干扰的能力?
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