文/等一盏清晨
曾经的你是否因为一点小事就跟身边的人没完没了的抱怨？是否也曾抱怨自己如此无知堕落？
抱怨下雨天把好心情给弄丢了，抱怨冬天把温暖藏起来了，抱怨生活把所有的好运气都收回去了。
我也曾经是这样一个人，一点生活小事都能没完没了的抱怨，抱怨父母的唠叨，抱怨孩子的吵闹，抱怨丈夫的不贴心，抱怨工作的繁琐。
只要是不顺心的事情，都能被抱怨，别人都劝我要宽心，别想太多，没完没了，很聒噪。
这几年里都把青春都浪费在抱怨上了，连自己也觉得聒噪。
朋友说：“要不你尝试一下停止抱怨，或者你能从‘不存在的束缚’里面得到前所未有的轻松。”
停止抱怨，闭上嘴巴，这很简单，于是我就让自己静默一天，一开始的时候很难，看到什么总想要说两句，最后还是忍住了。
一天过去，心情愉悦了很多，好多事情似乎发生了，又好像没有发生，总之不在我的批判清单里。
丈夫对我说：“今天的你心情很好啊，说出来的话都特别动听，笑容也多了。”
孩子和父母也对我点头，语气间多了些亲密，少了点疏离。
原来不抱怨时候的我是这么惹人欢喜，我的世界少了很多负面情绪，多了些清风拂过的快意。
抱怨对别人来说是一种负担，对自己来说是一种精神上的折磨。
抱怨虽然可以把抑郁的情绪释放出来，但同时也让倾听者感到困扰，抱怨后也不能把事情解决掉。
不如停止抱怨，对人对事多点包容，活得糊涂些总比一直精明要惹人喜爱。
笛福在《鲁滨逊漂流记》中说到：“多看看自己生活中的光明面，少看看生活中的黑暗面，多想想自己所得到的享受，少想想所缺乏的东西。”
我很喜欢那个不抱怨的自己，她让我看到了这个世界的温暖，也让我感受到了身边的幸福，有些清净难能可贵，不要让那点没完没了的碎碎念叨扰了这份清净。
网友评论