如何在工作中体会到幸福感

大明最近工作很不开心，在回家的路上他就有些怨气，路上差点和别人产生摩擦，一进家门他就开始对妻子提意见，批评孩子，家里人都感受到紧张的气氛。这样的状态你有没有经历过呢？大明可能并没有过错，可能他只是做了自己不喜欢做的工作而已。

工作对我们来说很重要，如果只是为了承担家庭的责任，选择不得不做。人很容易疲惫，也会有被迫的感觉。时间久了就会缺乏激情和创造力。那如何选择一份自己喜欢又享受的工作呢？

应该从快乐、优势、有意义三方面考虑。首先列举你感觉快乐的事，再写下自己优势，最后写你觉得有意义的事情。这三圈交集的点便是内心深处最渴望的工作。如果能找到这样的工作，工作就不单单是对家人的一份责任，更是自己内心深处的一种渴望，并且还能为别人创造价值，真是会变成一件幸福的事情，在工作中我们就会更多的体验到心流的感觉，那工作就变成了一种享受了。

不要强迫自己去做什么事情吧，听从于内心真正的声音，它会给你意想不到的惊喜。当我们把工作当做一种享受，会觉得生活会如此之美好，幸福就在眼前。